C’est la nouvelle année, le temps de repartir à zéro, de prendre des résolutions pour des changements qui contribuent à notre bien-être. Une façon d’y parvenir est de faire la paix avec nos biens et de supprimer le désordre indésirable de nos vies. De plus, à mesure que nous vieillissons, nous devons souvent réduire nos effectifs.
À la mort de mon père de 93 ans en janvier 2020, mes sœurs et moi avons démonté la maison de nos mother and father où ils vivaient depuis un demi-siècle. Cette année-là, j’ai décidé de faciliter les choses pour mes enfants. Bientôt, j’ai réalisé que désencombrer ma vie était plus qu’un processus ponctuel. C’était un type de vie, stimulant, voire libérateur.
Par où commencer ?
La bonne nouvelle est qu’il existe d’excellentes ressources pour vous aider. Le plus connu est Marie Kondole marketing consultant organisateur japonais, qui a déclaré : « La query de savoir ce que vous voulez posséder est en fait la query de savoir remark vous voulez vivre votre vie », proposant six engagements :
- Engagez-vous à faire le ménage. Commencer par un engagement vous aidera à éliminer le sentiment d’accablement.
- Imaginez votre type de vie idéal : Pensez à la vie que vous souhaitez mener et faites de votre maison un espace qui reflète la façon dont vous souhaitez vivre.
- Finissez de jeter en premier : Supprimer les éléments inutiles vous aidera à organiser les éléments que vous souhaitez conserver.
- Classé par catégorie et non par emplacement : Au lieu d’aller de pièce en pièce, concentrez-vous sur des catégories spécifiques comme les vêtements, les livres, les papiers et les objets sentimentaux.
- Demandez-vous si cela suscite de la joie : Prenez chaque élément et ne le conservez que si la réponse est oui.
Margareta Magnusson, auteur de L’artwork suédois du bien vieillir et L’artwork doux du nettoyage de la mort suédoisdit qu’une fois que vous êtes « déchargé de tout bagage (émotionnel et réel) », vous pouvez consacrer votre vie à valoriser chaque jour, les moments difficiles et les nombreux moments de joie. Elle décrit le retrait ou la redistribution d’objets comme édifiants plutôt que bouleversants, écrivant sur la mort et l’agonie de manière pleine d’espoir et parfois drôle.
Une autre ressource est celle de Rachel KodanazTrouver la paix, une pièce à la fois. Kodanaz décrit les features spirituels de honorer de beaux souvenirs et le pouvoir des biens spéciaux permettant de garder nos proches avec nous sans trop en accumuler.
Faire fonctionner ces idées pour moi
J’ai volontairement répertorié les ressources au début de ce weblog, automotive nous devons chacun trouver notre approche distinctive et n’avons pas besoin de suivre les solutions à la lettre. J’espère que mes exemples personnels pourront vous aider à vous sentir plus connecté au processus de réduction des effectifs et de désencombrement.
Limiter l’accumulation
Lorsque nous avons emménagé dans notre petite maison avec trois enfants, il y a 35 ans, j’ai été obligé de ne pas trop accumuler. Nous avons transformé le storage en bureau, donc l’espace de stockage était limité. Lorsque nos enfants ont déménagé, nous leur avons demandé d’emporter leurs « affaires » avec eux. Pourtant, il est incroyable de constater à quel level les choses s’accumulent continuellement.
En donnant régulièrement des vêtements, des livres et de la vaisselle, j’accumulais d’anciens reçus, des contrats annulés et des paperwork financiers inutiles. Récemment, j’ai rempli huit sacs poubelles de paperwork trop sensibles pour les bacs de recyclage domestique ! J’ai fait consideration à ne pas jeter l’acte de propriété chez moi ou le bordereau rose d’un véhicule actuel. Regarder chaque sac passer par la déchiqueteuse dans une set up locale m’a permis de me sentir plus léger !
Des livres, des livres et encore des livres
Suite à la suggestion de Kondo de conserver les objets qui donnent de la joie, j’ai dû faire face à mon amour des livres. Au fil des années, des montagnes de livres se sont accumulées sur les étagères bondées. J’ai donc organisé mes livres par catégorie. Dans le salon, je gardais des livres uniques et des albums images de famille. Dans mon bureau, je gardais des livres professionnels utilisés pour écrire et une autre bibliothèque contenant des histoires familiales et des journaux.
Sur une étagère plus petite, ma petite assortment de livres pour enfants avait été réservée à mes petits-enfants. Les lire à mon petit-enfant est spécial. Le reste, je le donne régulièrement. Même ceux en mauvais état que je place dans les petites boîtes à livres gratuites de mon quartier. Le second venu (pas trop tôt, je l’espère), je prévois de trouver des endroits où faire don de mes livres professionnels et de tout matériel d’histoire familiale que mes enfants pourraient choisir de ne pas conserver.
Que faire à propos des éléments hérités
Comme vous pouvez l’imaginer, démanteler la maison de mes mother and father pendant la pandémie a été une expérience émouvante, avec tant de choses qui me rappellent des souvenirs. J’ai décidé de ne rien garder qui puisse encombrer ma maison. Mon père, un chantre juif, possédait une énorme assortment de livres juifs et des archives musicales, y compris des bandes vidéo de sa voix.
Trouver une place pour eux n’a pas été facile pendant la pandémie. De nombreux endroits m’ont refusé, mais j’ai persisté. Le département d’études juives de l’Université de Californie a accepté 17 livres et un libraire a pris le reste. J’étais très heureux de faire don de sept boîtes de cassettes à la Jewish Music Affiliation, qui possédait des archives de chantres du 20e siècle. Il était plus difficile de savoir quoi faire de l’artwork.
Dans les années 1920, mon grand-père collectionnait les œuvres d’artistes allemands en herbe devenus célèbres. Il a réussi à faire sortir l’artwork d’Allemagne avant que les nazis ne l’obligent à fuir. Après que ces œuvres d’artwork ont traversé les océans du temps et de l’histoire, remark pourrais-je envisager de les abandonner ? Mais il le fallait.
Mes sœurs et moi en avons gardé quelques-unes et avons fait don des autres. C’était douloureux mais guérissant automotive j’ai transformé l’expérience en aventure. J’ai fait des recherches sur les artistes et créé une base de données avec des liens vers leurs histoires. Je me suis même lié d’amitié avec la fille d’un artiste.
Et toi?
Remark avez-vous fait le tri dans tous vos biens et conservé ceux qui avaient un sens pour vous ? Avez-vous des conseils ? Nous pouvons apprendre les uns des autres !
