Surmonter le blocage de l’écrivain dû à un traumatisme grâce à la pleine conscience
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Activités de pleine conscience pour les enfants – Plans de cours
Mai est le mois de la sensibilisation à l'anxiété, et pour les enfants, cela peut être une période particulièrement anxiogène ...
Camionnage : conseils pour pratiquer la pleine conscience sur la route
Conduire un camion pendant de longues heures sur route peut être aussi éprouvant pour l’esprit que pour le corps. C’est ...
