Lorsque vous pensez à un jet de fight, votre esprit peut penser à des scènes de jeux vidéo ou de movies d’motion (voici 60 secondes de jets de fight cinématiques inutiles pour votre plus grand plaisir).
Mais cette manœuvre dynamique, également connue sous le nom de roulement d’épaule, est plus qu’un easy spectacle cinématographique : c’est une compétence pratique avec des purposes concrètes dans les arts martiaux, le parkour et même la vie quotidienne. C’est un glorious moyen d’échapper rapidement à une attaque ou d’interrompre un saut en hauteur.
Dans ce information illustré, nous détaillerons les mécanismes d’exécution d’un jet de fight approprié, avec les directions utilisées dans le Programme d’arts martiaux du Corps des Marines.
Que vous cherchiez à améliorer votre répertoire d’autodéfense, à ajouter du fashion à vos activités sportives ou simplement à impressionner vos enfants, maîtriser cette approach peut être à la fois utile et amusant, automobile, soyons honnêtes, c’est vraiment cool de les pratiquer. . Et c’est une raison suffisante pour apprendre.
Illustration par Ted Slampyak
