Découvrir les pièges et les meilleures pratiques de l’âge adulte peuvent être difficiles. Il est utile d’avoir des perles de sagesse pour vous guider en cours de route.
Mon invité aujourd’hui a passé des décennies à collecter ce style de vérités utiles et a conçu ses propres mantras de maturité.
Gretchen Rubin est l’auteur de nombreux livres à succès, dont Le projet de bonheuret son dernier, Secrets and techniques de l’âge adulte. Aujourd’hui, dans l’émission, Gretchen explique remark elle est venue écrire des centaines d’aphorismes sur la façon de naviguer dans la vie, et nous creusons dans certains de mes favoris de ces paroles concises et sages. Parmi de nombreux sujets, nous discutons de la raison pour laquelle «le bonheur ne nous rend pas toujours heureux», la meilleure stratégie pour nous changer, une heuristique très utile pour prendre des décisions, pourquoi vous devriez porter un pull préféré plus souvent, et même pourquoi les grandes tables de prime dans les eating places sont l’une de mes billets pour animaux de compagnie.
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