Une partie importante de la virilité a toujours consisté à posséder les compétences nécessaires pour être efficace dans le monde – avoir l’étendue des compétences, savoir-fairepour faire face à toutes les conditions dans lesquelles vous vous trouvez. Dans cette optique, nous rééditerons chaque dimanche un des guides illustrés de nos archives, afin que vous puissiez peaufiner votre savoir-faire viril semaine après semaine.
Dans le monde du fight au corps à corps, il existe peu de tactiques plus brutalement efficaces que de lancer un puissant coup de coude au visage d’un assaillant. Le coude est l’une des events les plus dures et les plus pointues du corps humain. Il peut infliger un traumatisme contondant à votre cible ainsi que lui couper la peau. Les coudes peuvent être lancés avec une power dévastatrice même si votre attaquant vous tient près de lui ou si vous êtes au sol. Un coup de coude peut également être utilisé comme renfort à un coup de poing manqué. Grâce à la multiplicité de ses bienfaits, le coup de coude devrait faire partie de l’arsenal d’autodéfense de tout homme.
Dans ce information illustré, nous mettons en évidence trois façons de lancer une frappe de coude : horizontale, horizontale inversée et verticale. Comme avec le coup de poingrappelez-vous que la puissance de la frappe du coude provient principalement de la rotation des hanches et du torse.
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Balises : Autodéfense et fight
