Permettez-moi de dire ma vérité : je ne suis pas une fille du bien-être. Je ne l’ai jamais été et je ne le serai probablement jamais. Ne vous méprenez pas, je prends soin de moi. Je fais du sport régulièrement, manger le plus équilibré attainable, et écouter mon corps pour rester en contact avec ma santé physique et mentale. Cependant, à peu près tout ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous entendez le terme « fille du bien-être » ne me parle pas. Je n’ai jamais mis les pieds sur un réformateur Pilates. Chaque fois que j’essaie de méditer, j’abandonne après 40 secondes pénibles. Je ne possède même pas un seul ensemble d’entraînement correspondant (halètement, je sais). Et je n’ai jamais pris un seul supplément de ma vie. Comme toujours. Jusqu’à ce que je trouve Rituel Synbiotique+.
Je veux être clair sur le fait que je n’ai jamais eu de vendetta contre les suppléments. J’ai toujours su qu’ils pouvaient être très bénéfiques pour la santé et le bien-être général, mais personnellement, je n’ai jamais eu l’impression de le faire. vraiment j’en avais besoin. J’avais vécu près de 23 ans sans aucun, alors pourquoi devrais-je commencer maintenant ? Hélas, après quelques recherches et une légère réflexion interne, j’ai décidé d’en essayer un qui cible ma santé intestinale et ma digestion (les problèmes d’estomac se multiplient), et c’est à ce moment-là que je suis tombé sur ce produit.
Laissez-moi juste dire ceci : je suis définitivement un fan. Un nouveau connaisseur du bien-être ? C’est exagéré. Mais j’ai maintenant une nouvelle étape easy dans ma routine quotidienne qui a fait exactement ce que j’espérais pour ma santé digestive. Alors, que vous soyez comme moi qui débute dans les suppléments ou que vous soyez un vétérinaire du bien-être à la recherche de quelque selected en plus à ajouter à votre arsenal, écoutez-moi. Je partage mon expérience, mes réflexions et même les nouvelles de mon système digestif après trois mois de prise. Synbiotique+ du Rituel:
rituel
Avec des prébiotiques qui soutiennent la croissance des bactéries intestinales bénéfiques tout en ciblant les bactéries indésirables, des probiotiques qui soutiennent les inconforts digestifs et des postbiotiques qui soutiennent une barrière intestinale saine, ce supplément 3 en 1 est un favori des followers sur lequel moi et les filles du bien-être pouvons être d’accord. .
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Ce que je recherchais dans un supplément
Pour faire court docket, votre fille voulait régler ses problèmes d’estomac. Pendant longtemps, je l’ai simplement accepté comme ma cruelle et malheureuse réalité. Pratiquement toutes les personnes que je connais ont des problèmes de digestion d’une manière ou d’une autre, donc cela devait être regular, n’est-ce pas ? Eh bien, j’ai finalement décidé qu’il était temps de faire quelque selected. Je me suis donc concentré sur mes plus gros problèmes digestifs : ballonnements après chaque repas. Par exemple, voici un la vraie vie franche de mon arrêt à mi-course en raison de ballonnements et d’un inconfort horribles :
Après de nombreuses recherches sur Google et des chutes dans les terriers de lapin TikTok, je suis arrivé à la conclusion que me concentrer sur ma santé intestinale pourrait être une answer potentielle. Et en tant que nouveau venu dans le jeu des suppléments, je savais que je voulais seulement en prendre un par jour. J’ai l’impression que mon corps serait littéralement en état de choc si je passais de zéro à une centaine de vitamines et de minéraux aléatoires sortis de nulle half, il était donc essentiel de garder les choses simples. Trouver un seul supplément qui aide à équilibrer mon microbiome intestinal est devenu ma quête, et c’est à ce moment-là que j’ai découvert Rituel Synbiotique+.*
Pourquoi j’ai choisi Synbiotic+ plutôt que d’autres suppléments
Non seulement Rituel Synbiotique+ répondre à mes besoins personnels, mais il offre encore plus que ce que je pensais qu’un seul supplément pourrait offrir. Une capsule fonctionne comme un produit 3-en-1, ce qui signifie qu’il s’agit d’un prébiotique, d’un probiotique et d’un postbiotique réunis en un seul. J’ai appris ça tous les trois travaillent ensemble pour soutenir votre santé intestinale, donc le fait que je les obtenais tous dans une seule petite capsule ? Oh, inscrivez-moi.
Synbiotique+ est également fabriqué avec la technologie des capsules à libération retardée, et je n’avais aucune idée de ce que cela signifiait. J’ai donc approfondi mes investigations et découvert que la capsule est spécialement conçue pour se dissoudre plus tard, afin de délivrer son contenu au côlon (au lieu de l’estomac), un endroit idéal pour la survie et la croissance des probiotiques. Un autre facet pratique de ce produit est que la bouteille est à humidité contrôlée, elle ne nécessite donc pas de réfrigération comme le font de nombreux autres probiotiques. Dans l’ensemble, j’ai eu toutes les raisons de croire qu’il s’agissait d’un complément idéal pour un novice comme moi.*
Quelles différences ai-je réellement remarquées
Vous savez, quand vous commencez à aller à la salle de sport et que vous vous impatientez de ne pas avoir d’abdos visibles après avoir fait des redressements assis pendant trois jours d’affilée ? J’étais peut-être un peu irréaliste en espérant un miracle du jour au lendemain avec ce supplément, mais j’ai ensuite réalisé que toutes les bonnes choses prennent du temps. Il est vital de noter que je n’ai apporté aucun changement significatif à mon alimentation ou à ma routine de remise en forme. Comme je l’ai mentionné, je porte déjà une consideration particulière à ces points de ma santé. Mais après avoir commencé Synbiotique+je suis définitivement maintenant à un level où mes ballonnements sont les plus gérables jamais ressentis.
Il a fallu environ deux mois pour vraiment constater une différence. Pour être honnête, j’ai en quelque sorte oublié que je les prenais. Mais ensuite j’ai commencé à remarquer Je me sentais moins lourd après mes repas. Lors d’une journée normale d’alimentation équilibrée (c’est-à-dire sans engloutir du Taco Bell après une soirée entre amis), mon les ballonnements sont devenus moins fréquents. La plupart du temps, je me levais de mes repas sans avoir besoin de m’allonger immédiatement et/ou de déboutonner mon pantalon. Vraiment, c’était comme de quoi sont faits les rêves.
Puis, et voilà, mes problèmes de ballonnements pendant les entraînements ont également commencé à disparaître lentement. Même si j’ai encore des maux d’estomac de temps en temps, des facteurs tels que l’hydratation, l’intensité de mon entraînement et une myriade d’autres choses jouent certainement un rôle. Mais maintenant, je réussis presque toujours à courir sans la horrible sensation de ballonnement qui m’alourdit. Je n’aurais sérieusement jamais pensé voir le jour, mais nous y sommes.
Le verdict remaining
TL;DR : Depuis que j’ai commencé à prendre Rituel Synbiotique+, mes soucis d’estomac sont devenus moins quotidiens. Je pense que la selected la plus importante à retenir lorsque vous décidez de prendre des suppléments (qu’ils soient votre premier ou votre cinquième) est d’être en part avec ce dont votre corps a réellement besoin. Si vous êtes comme moi et que vous sentez que vous avez besoin d’aide dans le domaine de la santé intestinale, je vous recommande à 110 % de donner Rituel Synbiotique+ un essai. Il s’agit d’une easy étape de votre routine qui pourrait totalement soutenir votre microbiome intestinal et votre digestion. Vous n’avez pas besoin d’être la fille stéréotypée du bien-être pour adopter des habitudes qui auront un affect sur votre santé. Je n’arrive toujours pas à méditer et je n’ai pas l’intention de commencer le Pilates de si tôt. Mais je peux officiellement dire que Ritual a en fait fait de moi une adepte des suppléments alors que je n’aurais jamais pensé voir le jour.
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Si vous vous demandez absolument si la santé intestinale est à l’origine de vos malheurs, ce produit est un incontournable pour vous aider à mettre les choses sous contrôle. Obtenez 20 % de réduction sur votre premier mois si vous ajoutez au panier RN !
Cet article est sponsorisé par Ritual, mais toutes les opinions qu’il contient sont celles du comité de rédaction de The Everygirl.
*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Meals and Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
