En ce qui nous concerne, votre relation sexuelle avec votre partenaire ne devrait être rien de moins qu’un feu d’artifice à chaque fois. Il va de soi que si vous avez un lien romantique avec quelqu’un, vous aurez sûrement un lien sexuel avec lui, n’est-ce pas ? Fake. Il est potential d’avoir étincelles partout sauf dans la chambre à coucher, signe que vous êtes confronté à une incompatibilité sexuelle.
Mais que signifie réellement être sexuellement incompatible avec son partenaire, et que se passe-t-il si vous ne parvenez pas à vous adapter aux caprices de l’autre ? Nous nous sommes tournés vers les specialists en relations sexuelles pour obtenir leur level de vue. Ci-dessous, ce que signifie être sexuellement incompatible avec son partenaire, si cela signifie que votre relation est vouée à l’échec, les signes d’incompatibilité sexuelle et remark surmonter une incompatibilité sexuelle inadéquation chimique.
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Angie Rowntree
Angie Rowntree est la fondatrice et directrice de Sssh.comun web site Internet de pornographie éthique primé conçu pour les femmes et les {couples}. Le contenu de Rowntree, dirigé par des femmes et axé sur les femmes, repousse les limites automobile son objectif est d’aider les femmes et les {couples} à explorer le plaisir qui stimule à la fois l’esprit et le corps. Elle a été intronisée au Temple de la renommée de l’actualité vidéo pour adultes et a été présentée par divers grands médias, notamment Nightline d’ABC, CNBC, Fox, Cosmopolitan, NPR, BBC et le journal TIME.
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Marla Renee Stewart, MA
Marla Renee Stewart, MA, est une sexologue et stratège sexuelle certifiée et primée, coach en intimité et en relations, et éducatrice avec plus de 20 ans d’expérience dans l’étude de la sexualité humaine. Elle est propriétaire de Velvet Lips, une entreprise d’éducation sexuelle, cofondatrice de la Intercourse Down South Convention, membre du corps enseignant de l’université Clayton State, où elle enseigne la sociologie et les études sur les femmes et le style, et sexperte pour la marque de bien-être sexuel Les amoureuxElle a co-écrit Le information ultime de la séduction et des préliminaires avec le Dr Jessica O’Reilly, et a été présenté dans divers médias, notamment Netflix Avertissement de déclenchement avec Killer Mike et Amour et HipHop Atlanta.
Qu’est-ce que l’incompatibilité sexuelle ?
L’incompatibilité sexuelle survient lorsqu’une ou toutes les personnes impliquées dans une expérience sexuelle ne trouvent pas cela agréable. Rowntree a expliqué que cela peut englober une variété de choses, allant du fait de ne pas se sentir attiré sexuellement par votre partenaire à des « différences irréconciliables » dans la chambre à coucher. Cela peut signifier avoir des penchants, des fétiches ou des fantasmes différents, ou des opinions divergentes sur les préliminaires et ce qui vous fait du bien. « Pour être clair : l’incompatibilité sexuelle ne reflète pas nécessairement d’autres points de votre relation ou vos sentiments l’un pour l’autre », a déclaré Rowntree. Cela signifie plutôt que vos besoins et vos désirs ne sont pas satisfaits dans la chambre à coucher, quelle qu’en soit la raison.
Remark savoir si vous êtes sexuellement incompatible
Manque de communication
Beaucoup de gens ont des difficultés parler de sexe avec son partenairemais Rowntree a expliqué que le fait de se mettre mutuellement à l’écart dans la chambre à coucher est souvent un sign d’alarme. Cela peut suggérer que vous faites face à des problèmes sexuels personnels ou que vous avez peur d’aborder le sujet par peur de vous faire rire ou de blesser ses sentiments. Quelle que soit la raison, votre partenaire est la seule personne avec qui vous pouvez vous engager. devrait être succesful de parler de sexe. Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas vous ouvrir à eux sur le sujet, vous avez peut-être des difficultés à communiquer de manière plus générale.
Des baisers médiocres
Les baisers sont souvent une porte d’entrée vers l’intimité, et il y a une raison à cela, selon Stewart. Elle explique que lorsque nous embrassons quelqu’un, notre intuition est généralement au rendez-vous. Donc, si nous aimons le baiser et pensons qu’il est génial, le sexe sera probablement génial aussi. Mais si le baiser n’est pas à la hauteur, il y a de fortes possibilities que le sexe le soit aussi.
Câlins strictement platoniques
« Un autre signe qui indique la compatibilité sexuelle est le câlin », m’a dit Stewart. câlins platoniques Les câlins peuvent être un glorious moyen de renforcer l’intimité émotionnelle avec votre partenaire, mais si cela ne devient jamais romantique, c’est un sign d’alarme. En effet, les câlins romantiques sont souvent un précurseur du sexe. Donc, si vous faites des câlins à un partenaire ou à un intérêt amoureux et que vous n’avez pas envie d’aller de l’avant sexuellement, Stewart dit que c’est probablement parce que vous êtes sexuellement incompatibles.
Redouter ou se sentir anxieux à propos du sexe
Occasionnellement se sentir anxieux à propos du sexe C’est regular, cela peut arriver pour toutes sortes de raisons, depuis un traumatisme sexuel passé qui refait floor jusqu’à une mauvaise picture corporelle. Mais c’est un mauvais signe lorsque la peur et l’anxiété liées au sexe deviennent la norme. De même, Rowntree a également souligné que « le consentement est jamais « C’est une selected à sens distinctive. » C’est pourquoi les coercitions sexuelles et les ultimatums, comme « Je préparerai le dîner si tu me laisses t’attacher », sont également des signaux d’alarme majeurs. Si les deux partenaires ne sont pas mutuellement enthousiastes à l’idée d’avoir des relations sexuelles ou si l’un d’eux recule devant le contact de son partenaire, il s’agit d’une incompatibilité sexuelle.
Votre relation est-elle vouée à l’échec si vous êtes sexuellement incompatibles ?
Si vous et votre partenaire êtes en part partout sauf au lit, ne stressez pas. Si vous vous sentez incompatibles sexuellement au début de votre relation, cela signifie peut-être que vous avez simplement besoin de plus de temps pour apprendre à connaître le corps de l’autre. Cela ne signifie pas nécessairement que vous n’êtes pas en part sexuelle. Si vous n’en êtes pas au début, chacun a des saisons sexuelles différentes. Le sexe sera parfois mis en veilleuse lorsque vous êtes dans une relation à lengthy terme et occupé par le travail, l’éducation des enfants ou la gestion d’une maladie ou d’une blessure. C’est tout à fait regular, selon Rowntree. Lorsque cela se produit, vous et votre partenaire avez peut-être simplement besoin d’un peu plus de temps pour vous rattraper et retrouver vos marques au lit.
Remark gérer l’incompatibilité sexuelle
Le plus gros problème d’une incompatibilité sexuelle avec votre partenaire (en plus de ne pas avoir les rapports sexuels que vous souhaitez avoir, bien sûr) est que cela peut faire disparaître l’intimité. Vous évitez d’avoir des rapports sexuels parce que vous n’en avez pas envie et évitez le sujet parce que vous ne voulez pas avoir cette dialog gênante. L’intimité physique est un élément essential d’une relation saine, et vous méritez d’avoir une vie sexuelle satisfaisante. Si vous vous sentez incompatibilité sexuelle avec votre partenaire, voici remark Rowntree et Stewart recommandent de gérer cette scenario.
Communiquer sur le sujet
La première selected que vous devez faire en tant que couple est de reconnaître le problème évident : votre vie sexuelle ne fonctionne pas. « Vous et votre partenaire devez être honnêtes l’un envers l’autre sur vos besoins et sur la façon dont vous les satisfaites (ou non) », a déclaré Rowntree. Elle vous encourage fortement à vous abstenir de juger ou de vous lancer des accusations, du style « Tu ne te soucies pas de mes besoins ! » ou « Je ne suis pas exigeante, tu es juste nulle au lit ! »
« Si vous avez besoin d’une autre « method » pour atteindre l’orgasme, formulez vos commentaires de manière encourageante », conseille Rowntree. Dire quelque selected comme : « J’aime vraiment quand tu es au-dessus, mais la place de la cowgirl est la meilleure pour moi pour avoir des orgasmes internes. Serais-tu disposé à le faire plus régulièrement ? » est un bon exemple de la façon d’entamer une dialog.
Demandez l’aide d’un sexologue agréé
Le sexe est un sujet incroyablement complexe, puissant et émotionnel. Rowntree suggère de demander l’aide d’un sexologue agréé en couple pour résoudre les problèmes d’incompatibilité sexuelle. Elle explique qu’un professionnel vous aidera non seulement à mieux communiquer, mais vous suggérera également des stratégies pour renouer sexuellement. De plus, Rowntree a également déclaré que travailler avec un sexologue individuellement et avec un partenaire peut être incroyablement bénéfique pour toute personne ayant déjà subi un traumatisme sexuel.
Suivez un cours pour améliorer vos compétences sexuelles
S’il y a un domaine dans votre vie sexuelle dans lequel vous et votre partenaire ressentez tous deux un manque necessary, Stewart vous encourage à suivre ensemble un cours d’amélioration des compétences sexuelles. Le Coffre des Plaisirs, Pays de Babelet le Utility Rosy proposent une variété d’ateliers qui peuvent vous aider à démarrer. Suivre un cours sur le sexe ensemble vous aidera à briser les barrières qui vous empêchent de vous entendre au lit et, par conséquent, à rendre le dialogue sur le sexe plus facile et plus gérable. De plus, vous pourrez ensuite vous amuser à mettre en pratique ce que vous avez appris.
La première selected que vous devez faire en tant que couple est de reconnaître l’éléphant dans la pièce : votre vie sexuelle ne fonctionne pas.
Incorporer des jouets
Stewart recommande également de recourir à des jouets sexuels. « Une plainte constante que j’ai entendue au sujet de l’incompatibilité sexuelle concerne la longueur du pénis », m’a-t-elle dit. « Si c’est votre cas, vous pouvez vous procurer un Equipment d’extension de pénis en 3 pièces cela non seulement allonge votre membre, mais ajoutera également de la texture et de la circonférence. » De même, vous pouvez également faire appel à l’aide d’un Coin si vous avez du mal à aligner confortablement vos organes génitaux avec ceux de votre partenaire, ou introduisez un vibromasseur si vous ne pouvez pas atteindre l’orgasme par pénétration seule.
Laissez-vous détendre
Ce n’est pas un secret que le stress inhibe sérieusement la libido, C’est pourquoi Rowntree vous exhorte à vous détendre. « Au minimal, vous devez vous débarrasser de la pression et de l’anxiété immédiates et vous accorder un peu de répit pendant que vous naviguez tous les deux dans vos sentiments d’insatisfaction », explique-t-elle. Cela peut signifier ne discuter de votre insatisfaction sexuelle que pendant les fenêtres prévues à cet effet pour éviter d’y ruminer, regarder un movie ensemble ou faire de petits gestes pour vous faciliter la vie. Se détendre vous aidera à évacuer le stress accumulé, ce qui à son tour stimulera probablement la libido et facilitera la connexion avec votre partenaire.
Compromis sur le sexe
Vous ne devez jamais faire de compromis sur le plaisir, mais il est necessary de trouver un terrain d’entente avec votre partenaire au lit. Cela signifie trouver des moyens de vous rencontrer pour lutter contre l’incompatibilité sexuelle. Rowntree dit que si votre partenaire veut du sexe oral alors que tout ce que vous voulez vraiment c’est un therapeutic massage avant de vous coucher, demandez-vous remark vous pouvez vous rencontrer, puis faites preuve de créativité. Cela peut signifier vous faire mutuellement un therapeutic massage sensuel et reporter le sexe oral à un autre jour, vous adonner à des jeux de mains ou de doigts, ou simplement choisir les deux.
Cela s’applique également à la façon dont vous faites l’amour. Si votre partenaire aime les rapports rapides et brutaux mais que vous les rapports sensuels et lents, trouvez un compromis ; vous pouvez expérimenter différentes strategies au cours d’une seule séance, faire des rapports rapides de temps en temps ou vous engager dans des préliminaires approfondis. Expérimenter et trouver de nouvelles façons de vous satisfaire mutuellement vous rendra tous les deux plus heureux et gardera votre vie sexuelle fraîche et épicée.
Donnez la priorité à votre vie sexuelle dans votre relation
On dit qu’il ne faut jamais arrêter de sortir avec son partenaire, et Rowntree est d’accord. « Au fil du temps, les fantasmes sexuels peuvent changer, les corps changent toujours, mais le sentiment de connexion que vous partagez peut s’approfondir de manière magnifique au fil du temps si vous êtes tous les deux ouverts et disposés », a déclaré Rowntree. Bien qu’il existe différentes façons de donner la priorité au sexe, planifier des rapports sexuels est de loin la plus easy : elle vous permet de donner la priorité à l’intimité et stimule naturellement la libido, automobile elle vous donne quelque selected à attendre avec impatience. Bien sûr, planifier des rapports sexuels ne signifie pas nécessairement que vous devez ajouter de la pression à la scenario, cela signifie simplement que vous faites de la place dans vos emplois du temps chargés pour vous consacrer à 100 % l’un à l’autre, sans distractions.
Que faire si vous ne parvenez pas à surmonter l’incompatibilité sexuelle
Si vous avez essayé de concilier vos différences sexuelles et de vous réunir au lit sans succès, il est peut-être temps de réévaluer votre relation. Stewart explique que certains {couples} sont capables de changer leur dynamique et d’aller de l’avant d’une manière qui ne fait pas du sexe une priorité. Cela peut signifier revenir à une relation platonique ou essayer une relation ouverte. « Il existe de nombreux exemples de personnes qui sont excellentes dans les relations, mais pas le sexe, alors elles sortent des sentiers battus », a-t-elle déclaré.
De même, Rowntree suggère de réfléchir longuement à ce que vous voulez faire à l’avenir. « Certains {couples} peuvent se contenter d’une vie sexuelle réduite, voire inexistante », m’a-t-elle dit. « Cependant, le plus souvent, si l’attirance et le lien sexuels ne sont plus là et que vous ne pouvez absolument pas sauver la scenario, dans le meilleur des cas, vous pouvez tous les deux être honnêtes, vous séparer à l’amiable et passer à autre selected. » La vie est trop courte pour souffrir d’une vie sexuelle médiocre et rester avec quelqu’un avec qui vous serez toujours en désaccord au lit.
