Snack de sushi à la banane – shk

Le temps de collation n’a jamais été aussi bien! Faites de vos enfants cette collation de sushi à la banane avec leur beurre de noix et les garnitures préférées pour une collation saine et remplie. C’est amusant à faire et amusant à manger!

Pourquoi nous aimons cette collation de sushi à la banane

Un adulte, j’essaie constamment de trouver des moyens d’être créatif avec mes collations. Je me retrouve souvent à penser aux choses que j’aurais voulu manger quand j’étais enfant. Alors que les vrais sushis ne faisaient certainement pas partie de ces choses, les sushis de banane l’était! Les bananes sont douces et délicieuses, et avec des garnitures amusantes, faites une collation tentante pour les enfants. La combinaison des glucides dans la banane, et la protéine du beurre de noix est une collation qui gardera vos enfants forts pendant longtemps! Nous aimons servir cette collation dans l’après-midi afin qu’elle les maîtrise jusqu’au dîner.

Banane + beurre de noix + garnitures = amour

Vraiment, vous ne pouvez pas vous tromper avec cette collation de sushi à la banane. Même les mangeurs les plus propres vont engloutir ça! Il fait également un glorious dessert. Vous pouvez mélanger les garnitures pour un plaisir après le dîner!

Ce dont vous aurez besoin pour faire cette collation de sushi à la banane:

Pour cette recette de sushi à la banane que j’ai utilisée:

• Bananes
• Beurre de noix (j’ai utilisé des arachides et des amandes)
• Mini Chocolate Chiffs
• Granola
• Noix de coco râpée

Si votre enfant a une allergie à une certaine noix ou à l’une des garnitures, vous pouvez facilement en soumettre une autre! Si votre enfant est allergique aux noix, scandale Fabriqué à partir de graines de tournesol est une various tremendous délicieuse au beurre d’amande ou d’arachide. N’hésitez pas à faire preuve de créativité avec les garnitures! Les noix hachées, les paillettes, les fruits lyophilisés, les raisins secs ou les graines de chanvre font également de délicieux ajouts à cette collation amusante.

C’est aussi une excellente collation pour travailler sur la coordination des yeux et enseigner aux enfants remark utiliser des baguettes! Ils vous remercieront plus tard dans la vie.

Des recettes de collations plus saines pour les enfants:

Lee Hersh est l’écrivain et photographe derrière le weblog Meals Wholesome, Ajuster les trouvailles gourmandes.