Quand j’étais adolescent, rien ne m’a rendu plus heureux que de voir le montant de mon compte bancaire augmenter. Je me sentais fier que travailler mon petit travail d’hôtesse était suffisant pour aider Construisez mes économies et payer le gaz dans ma voiture. Sans shock, j’ai pris cette prédisposition à sauver plus et à ne pas dépenser trop avec moi à l’âge adulte. Et selon Tiktok, je ne suis pas le seul. Dernièrement, Mon FYP a été inondé d’utilisateurs proclamant qu’ils sont « accro à l’épargne », « Dire que cela leur donne autant une ruée vers la dopamine que les dépenses.
En tant qu’épargnant naturel, j’étais initialement à bord avec cela, à savoir parce qu’il semblait défendre Habitudes d’argent saines. Pourtant, après avoir plongé plus profondément, j’ai appris que les specialists croient que cette dépendance peut être aussi nocive que les dépenses excessives. Mais pourquoi, exactement, se concentrer sur les grandes économies pourrait-il faire plus de mal que de bien? Et est-il même attainable de trouver le parfait équilibre entre économie et dépenses? J’ai demandé aux specialists d’expliquer.
Devant, tout ce que vous devez savoir sur ce que signifie être accro à l’épargne de l’argent, y compris les signes clés de cette dépendance et remark il peut se retourner contre lui, ainsi que des conseils pour trouver le level idéal entre l’épargne et les dépenses.
Robinson Torres
Robinson Torres est l’knowledgeable financier principal à Cleo. Avec plus d’une décennie d’expérience en travaillant directement avec des individus et des {couples}, Rob Torres est spécialisé dans l’aide aux gens d’améliorer leurs habitudes financières, leur confiance et leur renforcement des compétences durables qui leur permettent d’atteindre leurs objectifs. Il est également un conseiller financier accrédité (AFC®) et un instructeur d’éducation financière certifiée (CFEI®).
Ben Markley
Ben Markley est un éducateur en finance personnelle et hôte de Conseils sommaires par Ynab. Ben est une voix de confiance sur les tendances de l’argent comme dans Quick Firm et CBS, et tire parti de son expérience en tant qu’ancien enseignant pour briser des sujets financiers complexes d’une manière à la fois divertissante et facile à comprendre.
Qu’est-ce que cela signifie d’être accro à économiser de l’argent?
Être accro à économiser de l’argent ne signifie pas que vous êtes averti avec la budgétisation. Cela signifie plutôt que choisir d’économiser au lieu de dépenser de l’argent vous donne un succès majeur de la dopamine. C’est, en substance, le même sentiment d’exaltation que vous pourriez éprouver après avoir fait de l’exercice, avoir un orgasme ou effectuer un grand achat. Avec cette dépendance, regarder le solde de votre compte se développer et les factures de carte de crédit diminuent vous donne un frisson différent de toute autre.
Quels sont les signes clés de cette dépendance?
De toute évidence, quelqu’un qui est accro à l’épargne de l’argent sera le sou sur un sou. Cependant, ils le feront d’une manière qui défie la logique. Il n’y a pas de rime ou de raison à leurs dépenses, automobile ils se concentrent uniquement sur la sauvegarde attainable. «Quelqu’un accro à économiser de l’argent pourrait (littéralement) aller plus loin pour économiser sur le gaz, passer des heures à comparer les prix ou essayer d’apprendre la plomberie au lieu d’embaucher un professionnel afin de maintenir ses progrès d’épargne», knowledgeable en finance personnelle et hôte de Conseils sommaires par Ynab Sur YouTube, Ben Markley, a expliqué.
En outre, knowledgeable financier principal chez AI Monetary Assistant CleoRobinson Torres, dit que cette dépendance se manifeste également émotionnellement. Similaire à la remorse après l’achat capturé Cette vidéo tiktokquelqu’un avec cette dépendance se despatched généralement coupable ou anxieux après avoir acheté des choses dont il a besoin et peut se permettre. Parce qu’ils assimilent leur estime de soi à leur valeur nette, il suffit même d’une légère baisse de leur compte bancaire pour déclencher une réaction en chaîne d’émotions négatives et inconfortables. De plus, les autres signes clés incluent la baisse des invites à essayer d’économiser plus et de vérifier de manière obsessionnelle votre compte bancaire, selon Torres.
Pourquoi être accro à économiser de l’argent peut faire plus de mal que de bien
Pour être parfaitement clair, nous voulons tous avoir plus d’argent en banque, et il n’y a absolument rien de mal à être stratégique et à économiser judicieusement. Mais être accro à économiser de l’argent n’est pas ce qui va vous aider à faire cela. Au lieu de cela, il vous maintient enraciné dans un état d’esprit uncommon de la cupidité, où aucune somme d’argent ne suffira jamais. Lorsque cela se produit, Markley dit que dépenser de l’argent pour quoi que ce soit, y compris des choses qui amélioreraient votre vie, est pratiquement inconceivable parce que vous êtes tellement obsédé par les chiffres.
« Lorsque vous êtes accro à économiser de l’argent, vous ne pouvez pas apprécier de manger un hot-dog du stade lors d’un match de baseball ou d’acheter un t-shirt lors d’un live performance parce que vous êtes plus préoccupé par le coût que l’expérience elle-même. »
Inutile de dire que cela rend sacrément inconceivable de profiter des fruits de votre travail, ou quoi que ce soit d’autre dans la vie, d’ailleurs. Lorsque vous êtes accro à économiser de l’argent, vous ne pouvez pas apprécier de manger un hot-dog de stade lors d’un match de baseball ou d’acheter un t-shirt lors d’un live performance parce que vous êtes plus préoccupé par le coût que l’expérience elle-même. Tiktoker Bradley sur un fundsexplique qu’il a même du mal à pouvoir profiter de cadeaux qu’il reçoit, automobile son prompt est de le régifter pour économiser de l’argent. Chaque décision de votre vie tourne autour de l’argent lorsque vous arrivez à ce level, dit Torres – ce qui sape finalement votre qualité de vie. Quelqu’un qui est accro à économiser de l’argent ne peut pas renoncer au contrôle et se laisser se détendre et s’amuser.
Remark devenir plus équilibré avec les dépenses et l’épargne
Que vous soyez un économiseur naturel ou que vous ayez une prédisposition à dépenser, l’essentiel est que nous pouvons tous bénéficier de devenir plus équilibrés avec de l’argent. Il y a un endroit idéal entre les dépenses et l’épargne de manière responsable. Voici remark le trouver:
Ne prenez pas chaque décision uniquement en fonction du coût
Contrairement à la croyance populaire, dépenser stratégiquement Cela ne signifie pas toujours écrire quelque selected ou l’acheter en fonction du prix seul. Cela signifie plutôt évaluer tous les angles – du prix à la qualité, à l’expérience et à ce que vous pouvez vous permettre – et en utilisant ces informations pour prendre une décision d’achat. À l’étranger trébucher avec les filles Pourrait ne pas offrir une tonne de retour sur investissement, mais cela vous donnera des souvenirs sur lesquels vous ne pouvez pas mettre de valeur monétaire. Donc, si vous pouvez vous permettre d’aller sans vous propager trop mince, il est parfaitement OK de le faire. « Une dépense n’a pas à avoir de sens sur le papier pour être une excellente décision pour votre vie », a souligné Markley.
Suivez vos funds chaque mois
Il est facile d’utiliser le complete sur votre carte de crédit et si le solde de votre compte bancaire monte ou baisse comme mesurer les bâtons pour le bien-être financier, mais ce n’est que la pointe de l’iceberg. La réalité est que nos dépenses varient d’une certaine mesure chaque mois; Vous pourriez dépenser plus si vous êtes Assister à plusieurs mariagesAyez beaucoup d’anniversaires dans votre famille, et ainsi de suite. Cependant, garder une hint de l’endroit où votre argent va mensuellement peut vous aider à rester concentré sur vos habitudes financières et vous faire sentir davantage en contrôle de vos funds.
Heureusement, il y a des tonnes de façons de le faire. Vous pouvez utiliser un planificateur budgétaire mensuel, suivre vos funds dans Excel, ou même utiliser une IA utility financière comme Cleo. Quelle que soit la façon dont vous choisissez de procéder, savoir ce qui provoque une augmentation ou une diminution de vos dépenses sera rassurante. Mieux encore, cela renforcera les habitudes d’argent saines et vous familiarisera le flux et le flux d’argent.
Créer des limites d’épargne
Il est facile de tomber dans le piège de penser que l’argent est éphémère, surtout lorsque coût de la vie Probdait de dépenser votre argent dès que vous le faites, mais cette mentalité est toxique. Il crée un état d’esprit de rareté qui encourage la thésaurisation de tous les centimes possibles. Vous devenez tellement obsédé par la building de votre compte bancaire que vous oubliez remark profiter des indulgences bien méritées, comme aller au cinéma ou obtenir de la glace.
Pour lutter contre cela, Markley recommande de fixer des objectifs d’épargne qui indiquent que vous avez économisé «assez». Cela pourrait économiser suffisamment pour couvrir pour six mois de dépenses, Une nouvelle configuration de travailet ainsi de suite. Selon Markley, l’idée derrière cela est de détourner votre focus des chiffres et de vous donner un sentiment d’accomplissement. Plus essential encore, il renforce les limites avec l’épargne, vous pouvez donc profiter d’une partie de votre argent une fois que vous atteignez ces objectifs.
N’oubliez pas que vous contrôlez l’argent – pas l’inverse
Enfin, il est essential de reconnaître que l’argent ne vous contrôle pas. Vous êtes celui du siège du conducteur avec vos funds. L’argent n’est que le véhicule pour vous aider à vivre la vie que vous voulez. Embrasser cette mentalité vous aidera à voir l’argent comme l’outil qu’il est.
En ce qui concerne cela, être «bon» avec de l’argent ne signifie pas d’économiser ou de dépenser trop de trop parce que vous en avez envie. Cela signifie reconnaître que «la valeur de l’argent n’est pas de l’argent lui-même mais ce qu’il peut vous offrir», selon Markley. La dernière selected que vous voulez, c’est revenir sur votre vie et souhaiter que vous l’avez plus apprécié. Donc, même si nous devons tous vivre selon nos moyens, il est parfaitement acceptable de profiter des fruits de votre travail, tant que vos factures sont payées. Si nous pouvons le faire, nos funds (et nos vies) seront d’autant mieux pour cela.
Arianna Reardon, écrivaine contributive
Arianna est une écrivaine et journaliste indépendante, et la reine des martini chaudes et gross sales autoproclamées. À la Everygirl, Arianna utilise son authenticité et sa relativité pour autonomiser, inspirer et motiver les femmes partout. Qu’elle écrive sur le sexe et les relations, la carrière et la finance, la beauté et la mode, le bien-être, la maison et la vie, la ardour d’Arianna traverse tout son travail.
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