Discutons de l’un des sujets les plus anxieux d’aujourd’hui: insécurité du travail. Ce n’est un secret pour personne que l’emploi semble très différent aujourd’hui de ce qu’il a fait au cours des années passées, et elle proceed de changer de jour en jour. Entre les tendances de la main-d’œuvre comme le «Tremendous rétrécissement», Incertitude économique, montée intelligence artificielle (IA)Et une foule d’autres facteurs, il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre nous ressentent un sentiment croissant d’instabilité et d’incertitude dans notre carrière. C’est vrai ce qu’ils disent: la seule constante est le changement, donc savoir remark s’adapter et nous préparer à toute scenario dans nos cheminements de carrière est le meilleur que nous puissions faire. Entrez la stratégie qui peut vous aider à faire exactement cela: l’amorti de carrière. Devant, je décompose ce qu’est l’amorti de carrière, pourquoi c’est essentiel, et quelques façons amusantes que vous puissiez le pratiquer afin que vous soyez toujours préparé à la prochaine étape.
Qu’est-ce que l’amorti de carrière?
«L’amortissement de carrière» est un terme de main-d’œuvre utilisé pour décrire la pratique de la création d’un filet de sécurité professionnelle et financière. Cela se fait par le biais de la mise en œuvre, de rester vigilant pour les opportunités d’emploi et d’élargir votre réseau professionneltout en étant toujours employé. L’amortissement de carrière comprend des activités comme:
- Régulièrement Mise à jour de votre CV Et le profil LinkedIn, vous êtes donc toujours prêt à postuler pour de nouvelles opportunités sans temps de retard.
- S’engager dans le réseautage intentionnel par le biais de chats de café, de rencontres, and so on.
- Poursuivre de nouvelles compétences ou certifications après les heures.
- Exploration Projets indépendants ou secondaires Pour un revenu supplémentaire et un bâtiment industrial potentiel sur la route.
- Garder un œil sur les rôles ouverts, même si vous aimez votre travail!
Le level? Eh bien, au cas où vous perdez votre emploi de façon inattendue, vous pouvez «amortir le coup» en ayant des opportunités supplémentaires alignées pour éviter les revers de carrière ou le chômage à lengthy terme. Si vous perdez soudainement votre emploi (ou les choses semblent trembler), les mesures que vous avez prises servent d’atterrissage en douceur.
Avoir un plan de sauvegarde pour votre travail n’est pas une idée nouvelle. Le idea d ‘«amorti de carrière» est antérieure au terme lui-même, qui a commencé circulant sur Web en 2022 et 2023. L’amorti de carrière a toujours été vital, mais c’est presque non négociable aujourd’hui étant donné le rythme du changement qui balaye le marché du travail.
Pourquoi l’amorti de carrière est essentiel sur le marché du travail d’aujourd’hui
Pour beaucoup, la sécurité de l’emploi ressemble à un luxe dans le monde d’aujourd’hui. L’idée derrière «l’amorti de carrière» a augmenté après la pandémie, et malheureusement, les changements de toutes sortes se sont poursuivis depuis lors. Les rôles même stables peuvent changer en un instantaneous.
Sans oublier que les licenciements ne se limitent plus aux entreprises en difficulté. Licenciements aux États-Unis a atteint leur plus haut niveau depuis les premiers mois de la pandémie en juillet 2025, poussant le nombre complete de licenciements pour l’année jusqu’à présent à plus de 800 000 Nowsweek. Le raisons de couper les équipes varier d’une organisation à l’autre. Les changements technologiques, les mesures de réduction des coûts, la restructuration des entreprises et le manque de financement sont quelques causes citées, mais malgré les raisons, les entreprises de tous les secteurs et des secteurs ressentent les effets.
En dehors des licenciements, l’insatisfaction de l’emploi et burnout en milieu de travail restent des problèmes généralisés pour les employés. Et tandis que l’épuisement professionnel peut être temporaire ou réparable à travers des conversations honnêtes avec votre patron, parfois Changer les entreprises ou les voies de travail Au complete, est votre prochain meilleur coup (et l’amorti de carrière peut vous aider).
«L’amorti de carrière est une décision de pouvoir stratégique pour ceux qui veulent rester en avance, confiants et en contrôle, peu importe ce que le marché du travail apporte.»
Au-delà de la safety financière évidente, elle vous donne également la tranquillité d’esprit. L’amorti de carrière est une décision de pouvoir stratégique pour ceux qui veulent rester en avance, confiant et en contrôle, peu importe ce que le marché du travail apporte.
Remark mettre en œuvre l’amorti de carrière
Certes, faire ces activités «supplémentaires» peut avoir envie d’ajouter encore plus à votre assiette déjà complète. Mais l’amorti de carrière n’a pas à se sentir comme un travail supplémentaire. Vous pouvez mettre en œuvre un amorti de carrière de manière créative et amusante. Voici quelques idées:
Configurez une soirée de bargements de compétences mensuelle avec vos amis
L’un des moyens les plus simples de renverser (et de s’amuser à le faire) est d’apprendre de ceux qui vous entourent (en particulier ceux avec lesquels vous passez du temps). Essayez de planifier une soirée de compétences mensuelles et une séance de hange avec vos amis. Peut-être que l’un de vos amis est un professional en gestion de projet, et un autre connaît les tenants et les aboutissants du advertising des médias sociaux. Demandez à chaque ami de prendre le «siège chaud» pendant une nuit et d’enseigner le reste des compétences fondamentales du groupe. Et vous n’avez pas à vous concentrer uniquement sur vos compétences de jour. Si vos amis sont des amateurs d’consultants ou connaissent un sujet ou un domaine qui vous intéresse, demandez-leur à ce sujet!
Les compétences d’enseignement et de buying and selling avec vos amis sont gratuites, renforcent vos connexions et élargit vos compétences. Factors bonus si vous êtes en mesure de vous faufiler dans le dîner ou de boire par la suite pour une nuit bien équilibrée d’apprentissage et de rattrapage.
Construisez un projet secondaire à faible enjeux
Bien que l’amorti de carrière soit un processus continu, il existe de nombreuses petites actions que vous pouvez prendre qui ne nécessitent pas beaucoup de temps. Par exemple, vous pouvez lancer un petit weblog, un podcast ou un projet créatif autour de votre domaine d’experience ou de ardour. Ou vous pourriez vendre trouvailles classic en ligne. Vous pouvez démarrer un projet à faible enjeux lors d’un café ou deux, ce qui signifie que tout ce dont vous avez besoin est une idée et quelques heures pour progresser.
Les projets secondaires à faible enjeux sont un glorious moyen de montrer l’initiative, d’augmenter votre visibilité et de vous offrir une autonomie complète sur la manufacturing (quelque selected qui nous manque parfois dans nos emplois de jour). Vous pouvez ajouter votre projet secondaire à votre CV, et selon l’endroit où vous le prenez, il pourrait même ouvrir la porte à opportunités indépendantesApparitions de podcast invitées, fonctionnalités de médias sociaux, et plus encore. Il diversifie également vos expériences en dehors des domaines spécialisés.
Héberger ou planifier une soirée «curriculum vitae et rosé»
Okay, tu n’as pas à boire du rosé (mais le nom est amusant, non?). Lors d’une soirée «curriculum vitae et rosé», asseyez-vous, allumez votre bougie préférée, prenez votre boisson préférée et mettez à jour votre CV. (Factors bonus si vous révisez également et Mettez à jour votre profil LinkedIn!) Planifiez-le comme si c’était un Sortez avec vous-même Et le rendre aussi agréable que potential – parce que nous savons tous que parfois ces tâches ne sont pas tous ce plaisir. Vous pouvez même planifier cette nuit avec votre meilleur ou votre conjoint pour une responsabilité intégrée et ajouter des commentaires de curriculum vitae.
Engagez-vous à des opportunités d’apprentissage de la taille d’une bouchée
La mise à niveau ne signifie pas toujours la tête Retour à l’école pour obtenir un diplôme. Au lieu de cela, vous pouvez intégrer des pratiques d’apprentissage plus petites dans vos routines quotidiennes et acquérir plusieurs nouvelles compétences grâce à des tutoriels et des programmes de formation. Pour rendre cela aussi facile et accessible que potential, essayez de remplacer un épisode Netflix par un tutoriel YouTube ou LinkedIn Studying vidéo deux fois par semaine. Ou consacrez une «heure de pouvoir» du samedi matin une fois par mois aux mini-cours et traitez-vous par la suite. Ces petits échanges s’additionnent avec le temps et donnent de gros résultats. Avant de le savoir, vous vous sentirez confiant et qualifié pour lutter contre quelque selected de complètement nouveau.
Alors, devriez-vous commencer à amortir de carrière?
Personne ne sait à quoi ressemblera le marché du travail en trois, cinq ou même 10 ans. C’est pourquoi il est si vital de rester proactif. L’amortissement de carrière – faisant de petites étapes régulières pour se préparer à des changements inattendus – peut aider quiconque, dans n’importe quelle industrie, se sente prêt pour l’avenir. Au-delà de la easy planification, il renforce la confiance, vous permettant d’arrêter de vous insister sur le «What Ifs» et de faire confiance que vous pouvez gérer tout ce qui vient. Et comme vous pouvez le faire de manière amusante et engageante, même avec des amis, il n’y a vraiment pas d’inconvénient!
Alyssa Cities, écrivain de carrière et finance contributive
Alyssa Cities est un écrivain et professionnel des communications basé à Denver dont l’écriture et l’experience sont apparues dans Enterprise Insider, dans le sens des aiguilles d’une montre, G2, le nœud, le planificateur de la ardour, le monde entier, et plus encore. En plus d’être un écrivain indépendant, Alyssa a une formation en communications internes et en gestion du changement et est passionnée d’aider les humains à prospérer sur le lieu de travail.
Le poste Les employés sont «amorties de carrière» en ce second – voilà pourquoi est apparu en premier sur La chaquegirl.
