Quand j’ai pris ma retraite, j’avais ce fantasme de faire la grasse matinée. Je m’imaginais me prélasser jusqu’à 10 heures du matin, avec le soleil déjà haut dans le ciel, une tasse de café fumante à la principal. Je serais bien reposé, avec une journée entière devant moi pour lire, faire de l’exercice et peut-être conquérir le monde – ou du moins le Wordle quotidien. Mais la réalité, la ménopause et mon étrange cerveau anxieux ont frappé de plein fouet. Je suis un lève-tôt et apparemment, il n’y a pas de retraite potential.
Même quand j’étais enfant lors d’une soirée pyjama, je me réveillais à l’aube, les yeux écarquillés et prêt à commencer la journée, pour me retrouver seul dans une mer d’amis ronflants, toujours dans leur sac de couchage. Pendant qu’ils rêvaient, je marchais tranquillement sur la pointe des pieds dans des maisons inconnues, à la recherche de quelque selected pour m’occuper jusqu’à ce que le reste de la maison prenne vie. Les matins étaient alors mes heures d’or, et ils le sont toujours maintenant.
Histoires de travail : les avantages d’être un lève-tôt
En tant qu’enseignant, j’adorais arriver à l’école à 7 heures du matin. La meilleure partie de ma journée était cette période paisible avant le début du chaos. Le café avait meilleur goût, l’air ne contenait pas encore ces « odeurs géniales d’enfant » et j’avais quelques heures pour moi – pas d’étudiants, pas de réunions, juste moi et ma productivité.
Mon ami professeur, quant à lui, avait une stratégie différente. Elle se demandait, groggy, combien de fois encore elle pourrait appuyer sur le bouton de répétition de sept minutes avant 7 h 15 – un problème mathématique très complexe, en effet. Elle arrivait au parking à 20 h 20 et franchissait les portes de l’école comme un participant de dernière minute à un marathon. Elle me lançait un regard hagard qui criait : « Écarte-toi de mon chemin, femme ! alors que je tenais calmement ma tasse maintenant froide, les tâches du professeur étaient à moitié terminées.
Au petit matin, j’ai réussi à accomplir plus avant 9 heures du matin que certaines personnes ne le font toute la journée. Et c’est là que réside la magie d’être un lève-tôt : vous avez l’impression d’avoir piraté le système, arrachant de précieuses heures de calme pendant que le monde dort.
Picorer, picorer, picorer.
Réalités de la retraite : la vie formidable d’un lève-tôt
On pourrait penser que la retraite changerait les choses. Mais non, je suis toujours debout avant l’aube, je fais mon yoga alimenté par la caféine avec suffisance, me sentant victorieux de ma liste de choses à faire avant que le reste du monde ne bouge. Mon ami? Elle a enfin trouvé la joie de faire la grasse matinée, pour ensuite se réveiller dans ce que j’appellerais le milieu de la matinée, toujours les yeux larmoyants. J’aime avoir mes matinées pour moi tout seul. La paix du calme du début ressemble à une récompense, et elle n’est désormais plus interrompue par les exigences d’une journée de travail.
Gazouiller, gazouiller, gazouiller.
Malheurs à la retraite : difficultés d’horaire
Cela m’amène au triste côté d’être un lève-tôt à la retraite – tout le monde semble avoir un horaire différent. Mon ami et moi avons encore du mal à nous rencontrer au milieu. Je lui enverrai un texto à 7 heures du matin avec une brillante idée du jour pour notre podcast, Épisode de bataille d’oiseauxpour se retrouver avec un silence radio jusqu’après 9 heures du matin (ou 10 heures du matin, si elle se despatched très indulgente).
Et à la retraite, avec nos horaires flexibles, cet écart n’a fait que s’élargir avec mes autres amis oiseaux de nuit. Au second où ils se réveillent, j’ai déjà résolu la faim dans le monde, organisé mon tiroir à chaussettes par couleur et, ironiquement, préparé une tarte aux pommes.
Engloutir, engloutir, engloutir.
Il y a une vraie solitude dans tout cela. Même lorsque nous sommes tous techniquement « libres », nous vivons dans deux mondes différents. C’est comme être dans des univers parallèles : le mien start à 6 heures du matin et le leur ne démarre vraiment que l’après-midi. Sont-ils dans le mauvais fuseau horaire, ou le suis-je ? Je trouve réconfortant que certains membres de ma famille et de mes amis possèdent ce gène de lève-tôt, et nos « soirées de fin de match » se terminent lorsque le soleil se couche.
Houd, hou, hou.
Conclusion : siestes et terrain d’entente
Mais il y a une selected sur laquelle les lève-tôt et les couche-tard peuvent s’entendre à la retraite : les siestes. Que vous vous leviez à l’aube ou que vous brûliez l’huile de minuit, lorsque vous atteignez 60 ans, les siestes deviennent une partie non négociable de la vie. Et laissez-moi vous dire que si j’avais pu faire des siestes pendant mes années d’enseignement, j’aurais été une personne beaucoup plus heureuse l’après-midi !
Ce que je ne savais pas, c’est que, même si nos horaires sont différents, nous avons tous les mêmes 24 heures dans une journée. Que vous soyez un lève-tôt comme moi ou un oiseau de nuit comme certains de mes amis, il n’y a pas de bonne façon d’aborder la retraite. Certains d’entre nous se lèvent avec le soleil, prêts à affronter le jour, tandis que d’autres préfèrent laisser le jour venir à nous. Nous avons appris à accepter nos différences – et nos siestes. Automobile après tout, que serait la vie sans un peu de diversité dans nos vies et dans nos horaires de sommeil ?
Alors, à tous les lève-tôt et les oiseaux de nuit. Que vos matinées soient paisibles, vos nuits reposantes et vos siestes abondantes. Et si jamais vous avez besoin de m’appeler, sachez que je répondrai probablement, qu’il soit 6h ou 23h.
Je suis un lève-tôt, mais j’ai toujours du temps pour un ami.
Ayons une dialog :
Quel « oiseau » es-tu ? Préférez-vous vous prélasser dans la lueur du lever du soleil ou dans le doux scintillement de Netflix à 2 heures du matin ? Quel est le meilleur/le pire facet du fait d’être votre kind d’oiseau ? Combien de tasses de café faut-il pour rejoindre le pays des vivants ? Si vous ne buvez pas de café, quel est votre secret ?! Et plus essential encore, quelle est l’heure de ta sieste ?
