La traduction peut-elle améliorer notre santé mentale ? L’ajout de nouveaux mots à la langue anglaise peut-il d’une manière ou d’une autre augmenter la quantité d’émotions positives que nous ressentons sur terre ?
C’est en bref l’argument lancé par le chercheur sur le bonheur Tim Lomas Dans son article de 2016 « Vers une lexicographie interculturelle optimistic : enrichir notre paysage émotionnel à travers 216 mots « intraduisibles » relatifs au bien-être », il identifie et organise quelque 216 termes issus de langues autres que l’anglais qui, selon lui, peuvent enrichir notre expérience vécue.
Comme le dit Lomas dans son résumé, son article a deux objectifs : « Tout d’abord, il vise à ouvrir une fenêtre sur les différences culturelles dans la development du bien-être, enrichissant ainsi notre compréhension du bien-être. Ensuite, un objectif plus ambitieux est que ce lexique puisse contribuer à élargir le vocabulaire émotionnel des anglophones (et en fait des locuteurs de toutes les langues), et par conséquent enrichir leurs expériences du bien-être. »
En 2019 Conférence TEDxLomas a développé ces sentiments. Il a notamment soutenu que le domaine de la psychologie se déroule en grande majorité en anglais, ce qui fait courir le risque d’omettre beaucoup de choses qui ne se produisent que dans d’autres langues que l’anglais. Grâce à l’acte de traduction, affirme-t-il, nous pouvons accroître les effets positifs des interventions en santé mentale comme la psychothérapie. « Les mots intraduisibles », déclare Lomas, « ont le pouvoir d’élever et de transformer notre réalité. »
Depuis la publication de l’article authentic, Lomas a écrit d’autres articles sur le sujet, créé un web site Internet pour le projet et publié trois livres : Traduire le bonheur : un lexique interculturel du bien-être, Le dictionnaire du bonheur : des mots intraduisibles du monde entier pour nous aider à mener une vie plus richeet Le bonheur : trouvé dans la traduction. Il a même créé un information thématique à ces mots (qui contiennent de nombreux mots nouveaux non trouvés dans l’article authentic).
Que vous croyiez ou non aux affirmations sur la santé mentale et le bien-être, l’article authentic de Lomas et ses travaux ultérieurs sont un trésor de mots intraduisibles. Par exemple, pour n’en citer que quelques-uns : il y a le polonais combinerqui « fait référence au fait de trouver une answer inhabituelle à un problème complexe et d’acquérir des compétences ou des qualités convoitées dans le processus ». Il y a le délicieux mot portugais desenrascanço« se dégager habilement d’une scenario délicate. » Il y a l’hindi fidjien extrêmement familier Talanoaqui « décrit la manière dont les bavardages apparemment sans however fonctionnent comme un « adhésif social ». Qui ne fond pas devant Onsraqui vient de la langue Boro de l’Inde et signifie « aimer pour la dernière fois » ? Et je me sens mieux en entendant parler du mot ourdou naz (Oui), qui est « l’assurance et la fierté que l’on peut ressentir en sachant que l’amour de l’autre est inconditionnel et inébranlable ». Enfin, il y a l’émerveillement dans le mot russe prostre (простор), qui « seize un sentiment d’espace, errant librement dans des étendues illimitées, non seulement physiquement, mais créativement et spirituellement. »
Qui ne fond pas à Onsraqui vient de la langue Boro de l’Inde et signifie « aimer pour la dernière fois » ?
C’est bien sûr une belle idée que d’enrichir notre langage puisse nous aider à vivre mieux, mais les affirmations de Lomas sur ce que les mots peuvent faire pour nous sont-elles fondées ? Pour commencer, le domaine de la psychothérapie n’est certainement pas étranger à l’idée que les mots que nous utilisons peuvent avoir un impression considérable sur notre santé mentale. recherche présenté par le Dulwich Centre autour de l’efficacité des interventions de thérapie narrative. De telles recherches démontrent que des pratiques comme écrire nos propres récits d’expériences éprouvantes, créer de la poésie des conversations autour du deuil, et changer la langue Les interactions avec les conjoints peuvent toutes contribuer à améliorer la santé mentale. De même, des modalités très largement pratiquées comme la thérapie cognitivo-comportementale agissent souvent au niveau des énoncés, aidant les purchasers à affiner le langage qui les aide à faire face aux conditions difficiles.
Bien qu’il existe de nombreuses preuves en faveur des interventions thérapeutiques basées sur le langage, il n’existe malheureusement aucune recherche de ce kind parmi la prodigieuse manufacturing d’articles universitaires de Lomas. (Bien que ses articles incluent un récent (sur la signification culturelle des anges et des OVNIs.) Dans mes propres recherches, je n’ai pas pu trouver quoi que ce soit qui tente de mettre ses affirmations de traduction à l’épreuve empirique. Ainsi, les théories de Lomas, aussi plaisantes soient-elles, semblent rester non testées et non prouvées.
En attendant que nous obtenions une analyse scientifique solide des idées de Lomas, les lecteurs intéressés peuvent l’essayer eux-mêmes et voir ce qui se passe. N’importe qui peut lire les articles de Lomas et intégrer une partie de son langage intraduisible dans sa propre vie pour voir si cela change quelque selected. Et si vous voulez essayer d’intégrer certains de ces mots dans un cadre de thérapie narrative, vous pouvez utiliser certains des exercices et des invitations sur cette web page de Psychologie Constructive pour avoir une idée de la façon de tester les choses. Vous pouvez également consulter Lomas de nombreux articles scientifiques et de vulgarisation pour plus de réflexions sur ses idées et d’autres façons dont vous pourriez utiliser cette langue dans votre propre vie.
Oakland, Californie
