De plus en plus de femmes choisissent de voyager seuls. Il semble y avoir un désir croissant d’indépendance, d’aventure et d’épanouissement personnel à mesure que nous atteignons plus tard la vie.
Après une vie de vacances en famille, nous pouvons nous retrouver célibataires… par le divorce ou la mort d’un partenaire. Les enfants ont grandi et ont quitté la maison, il pourrait donc être temps d’embrasser ce nouveau chapitre en explorant le monde passionnant des vacances en solo – après tout, nous n’avons plus à faire des vacances dans la période de vacances scolaires surpeuplée et trop chère!
De nombreuses femmes de carrière se sont habituées à voyager seules pour les affaires – et ont adoré. Habituellement, séjournant dans un bon hôtel avec beaucoup de temps pour explorer la ville entre les réunions, ils cherchent à recréer cette expérience – sans les réunions pour interrompre le plaisir!
Vous n’avez pas besoin d’être célibataire pour profiter de vacances en solo, et en fait, de nombreuses femmes voyageurs en solo faire ont des partenaires mais ont réalisé que la prise de vacances séparées peut être un moyen puissant de renforcer leur relation.
Phocuswright, une société d’études de marché américaine, rapporte qu’il y a eu une augmentation de 46% l’année dernière chez les personnes de plus de 55 ans voyageant sans leur autre significatif.
Pour les {couples} qui apprécient l’indépendance, la croissance personnelle et la variété de leur relation, les vacances séparées peuvent être un outil précieux pour maintenir l’étincelle en vie. Plutôt que de considérer le temps séparé comme un défi, considérez-le comme une opportunité de nourrir à la fois le bien-être individuel et un partenariat plus fort et plus dynamique.
Voici quelques-uns des nombreux avantages des vacances en solo pour les {couples}:
4 façons de faire des vacances séparées pour votre relation!
# 1. Encourage la croissance personnelle
Dépenser du temps à half permet à chaque partenaire d’explorer ses propres intérêts, de relever de nouveaux défis et de revenir à la relation avec de nouvelles views. Qu’il s’agisse d’apprendre une nouvelle langue, de faire de la randonnée sur un sentier distant ou simplement de profiter de la solitude, la croissance personnelle enrichit le partenariat.
# 2. Renforce l’indépendance
Des relations saines prospèrent lorsque les deux partenaires maintiennent leur individualité. Des vacances séparées renforcent l’autosuffisance et aident chaque personne à rester accomplie en tant qu’individu, plutôt que de s’appuyer uniquement sur son conjoint pour le bonheur.
# 3. Empêche la dépendance extreme les unes sur les autres
Dépenser du temps à half encourage l’autosuffisance et l’accomplissement personnel. Lorsque chaque partenaire a ses propres aventures et expériences, elle apporte plus à la relation plutôt que de s’attendre à ce que son conjoint réponde à tous les besoins émotionnels et récréatifs.
# 4. Réduit le stress des relations
Même les {couples} les plus heureux subissent des tensions. Prendre une pause dans les responsabilités de routine et les pressions quotidiennes peut fournir une réinitialisation indispensable, permettant aux partenaires de retourner rafraîchi, rajeuni et avec une appréciation renouvelée les uns pour les autres.
L’absence peut vraiment rendre le cœur plus affectueux. Prendre une pause dans les habitudes quotidiennes et les bizarreries de l’autre peut raviver l’appréciation et même raviver la romance. La réunition après des voyages séparés permet aux {couples} de se reconnecter avec un sentiment d’excitation et de gratitude.
Aller en solo
En dehors des {couples}, il y a ces femmes qui ne sont jamais mariées ou divorcées. Il y a un changement sociétal vers le divorce dans la vie plus tard, souvent initié par la femme et conduit par la génération des baby-boomers. Ces femmes ont souvent eu une carrière réussie et sont financièrement indépendantes.
Quelle que soit la partie qui initie le divorce, c’est toujours une transition de vie majeure avec de nombreux défis. L’un de ces défis peut être la solitude, donc les vacances en solo sont une superbe event de rencontrer de nouvelles personnes.
Nous pourrions nous retrouver au stade de la «grand-mère» lorsque nos enfants adultes comptent fortement sur nous pour aider à la garde des enfants. Les petits-enfants peuvent être une joie, mais nous devons maintenir un sure équilibre et créer notre propre espace. La planification des voyages en solo réguliers est un moyen idéal pour fixer des limites et nous aurons de belles histoires à raconter aux petits-enfants à notre retour!
Ce que pensent les autres
C’est ce que Joanna Moorhead, 61 ans, avait à dire sur les vacances en solo:
«Le fait est que je peux faire exactement ce que je veux, quand je veux, parce que je passe des vacances seul. Comme un nombre croissant de femmes plus âgées à travers le monde, j’ai découvert les énormes avantages que les voyages en solo ont à offrir.
Cela m’aide à recharger mes batteries, c’est stimulant et cela n’a pas à être horriblement cher (je voyage généralement hors saison et en milieu de semaine). Cela me fait sortir de ma zone de confort de la bonne manière, me permettant d’avoir les expériences, la nourriture et le plaisir que je veux.
Les longs déjeuners, les amitiés décontractées, personne à craindre: les vacances en solo sont brillantes pour les femmes plus âgées comme moi. »
Cette quotation provient de Deborah Ives qui s’est séparée de son partenaire juste avant un voyage qu’ils avaient prévu ensemble:
«J’avais adoré planifier notre voyage à Bornéo et j’ai pensé: Sodis ça, je ne vais pas me laisser m’empêcher de partir», dit-elle. «Je me souviens que je me suis senti absolument pétrifié alors que j’étais sur le level de monter à bord de mon vol. Mais j’ai passé le temps le plus incroyable. Cela m’a donné un vrai sentiment d’aventure et de liberté. Je me souviens des jours où je pensais: personne ne sait où je suis en ce second. C’était exaltant.
De nombreuses femmes âgées ont fait le travail acharné de l’éducation d’une famille et de la building d’une carrière. Il est maintenant temps de reprendre le contact avec ce que nous aimons vraiment faire quand il n’y a personne d’autre à craindre.
Découvrez cette quotation d’Alison Henri qui aime voyager seul:
«Il y a des moments en Espagne ou en Italie quand je suis dans un restaurant et que je regarde et je vois des dad and mom, jonglant avec deux, trois ou quatre jeunes enfants, attendant ce second de calme quand ils peuvent manger leur propre déjeuner avant qu’il ne fasse froid. Il y a vingt ans, c’était moi; Le fait que je puisse maintenant m’asseoir et siroter ma boisson sans encombre par quelqu’un d’autre se despatched comme un remboursement. C’est une liberté que je n’imaginais pas que je aurais plus jamais goûté, ce qui le rend d’autant plus précieux. «
Quels doutes nous traversent l’esprit?
Il est clair que les bons features des voyages en solo l’emportent sur les difficultés pour beaucoup, mais pour ceux qui n’ont pas encore essayé, les doutes à mijoter.
Remark vais-je faire face à manger seul?
Les astuces incluent le choix de sortir pour le déjeuner plutôt que le dîner et d’être pointilleux sur l’endroit où vous vous asseyez. Un siège de fenêtre ou une desk au bord de la pièce plutôt qu’au milieu.
L’ironie est que dans la plupart des endroits, vous repérerez d’autres femmes seules (généralement en vous engageant avec leurs téléphones) – ainsi que des {couples} qui ne se parlent pas!
Ne me sentirai-je pas seul?
Netta Weinstein, professeur de psychologie à l’Université de Studying, a recherché les avantages de la solitude par rapport aux risks de la solitude. Elle a constaté qu’il y avait une grande différence entre la solitude qui est imposée et la solitude qui est choisie.
« Avoir de l’espace nous donne le temps de nous connecter avec nous-mêmes, et se connecter avec nous-mêmes profite à notre bien-être, « dit-elle.
Plus elle l’examinait, plus Weinstein a découvert les riches avantages du temps passé seuls par choix. «Il y a des modèles dans le temps seuls que les chercheurs commencent à exploiter», dit-elle. L’un des principaux factors semble être le sentiment d’autonomie que la solitude peut apporter – et les voyages en solo donnent beaucoup de portée pour cela.
Où irais-je?
L’Italie est faite pour l’errance et l’statement des gens dans les cafés. De plus, dans les galeries d’artwork animées, les Uffizi et la Galleria dell’Accademia di Firenze, être seul est un avantage distinct – il n’y a personne pour se séparer de la foule.
L’industrie du bien-être a engendré de nombreuses pauses superbes qui sont parfaites pour les plus anciens voyageurs en solo. Tribe Sober suggest Une retraite pour femmes de 7 jours à Bali – Parfait si vous êtes sobre-curieux ou si vous voulez simplement vous concentrer sur votre bien-être avec un groupe worldwide de femmes.
Conseils pour les voyages en solo
Réserver un taxi
Lorsque vous réservez un taxi à l’avance, quelqu’un attend votre nom lorsque vous descendez de l’avion.
Se lier d’amitié au personnel des eating places
C’est amusant d’avoir quelqu’un avec qui discuter, et il s’assurera que vous n’êtes pas ignoré et vous donnez des conseils sur ce qu’il faut essayer dans le menu.
Optez pour les petits hôtels
Les hôtels plus petits et familiaux peuvent être plus faciles que les lieux de l’entreprise anonymes et ils sont plus susceptibles d’avoir des chambres célibataires disponibles. Il est également plus facile d’établir des liens amicaux avec les propriétaires et le personnel.
Fixez un objectif pour votre voyage
Ayez un projet, donc votre voyage a un objectif: il pourrait s’agir d’une retraite de yoga, ou l’accent pourrait être mis sur le bien-être ou sur le développement d’une compétence existante – écriture ou peinture par exemple.
Tenir un journal de voyage
Un journal de voyage est un wonderful moyen d’enregistrer chaque jour et de créer des souvenirs précieux de vos voyages.
7 raisons pour lesquelles les voyages en solo Est Idéal pour les femmes plus âgées
Le voyage en solo est l’une des expériences les plus libératrices qu’une femme puisse vivre, et pour les femmes plus âgées, il présente une event distinctive d’embrasser la liberté, la confiance et l’aventure. Que vous envisagiez votre premier voyage en solo ou que vous recherchiez l’inspiration pour votre prochain voyage, voici sept raisons convaincantes pour lesquelles voyager seul peut être une expérience incroyable pour les femmes plus âgées.
# 1. Voyagez selon vos propres circumstances
Il est révolu le temps de compromettre sur les locations, les activités ou les horaires. Lorsque vous voyagez en solo, vous pouvez définir le rythme, décider où aller et choisir remark passer votre temps. Que vous souhaitiez explorer des monuments historiques, vous détendre près de la plage ou vous plonger dans des expériences culturelles, la décision est entièrement la vôtre. Ne vous inquiétez pas de plaire aux autres – ce voyage concerne ce qui vous rend heureux.
# 2. Réinvention et découverte de soi
Le voyage en solo est une probability de renouer avec vous-même et de se lancer dans un voyage de découverte de soi. Sans distractions ni obligations, vous pouvez réfléchir à votre croissance personnelle, redécouvrir les passe-temps et les passions et acquérir une nouvelle perspective sur la vie.
Si vous pouvez trouver un retraite qui comprend le teaching personnel Et beaucoup de temps pour la réflexion, cette courte pause peut être vraiment transformatrice.
# 3. Stimulez votre confiance et votre indépendance
Naviguer des endroits inconnus, prendre des décisions et sortir de votre zone de confort fait partie de l’expérience de voyage en solo. Surmonter ces défis renforce la résilience et la confiance de soi, prouvant que vous êtes succesful de gérer quoi que ce soit. De la gestion de la logistique de voyage à l’adoption de nouvelles cultures, chaque étape effectuée seule est un coup de fouet à votre confiance.
# 4. Créer des connexions profondes et significatives
Voyager seul ne signifie pas être seul. En fait, les voyageurs en solo établissent souvent des liens profonds et significatifs avec les habitants et les collègues aventuriers. Sans le tampon des compagnons, vous pouvez vous engager dans plus de conversations, rejoindre des événements locaux et nouer des amitiés qui pourraient durer toute une vie.
# 5. Priorisez votre bien-être
Le voyage en solo vous permet de vous concentrer entièrement sur votre bien-être. Qu’il s’agisse d’une retraite de bien-être rajeunissante, d’une évasion de la nature paisible ou de simplement faire de longues promenades dans des rues charmantes, vous avez l’espace pour hiérarchiser ce qui nourrit votre corps et votre âme. Avec les besoins de personne d’autre, vous pouvez vous livrer à des soins personnels sans culpabilité.
# 6. Choices de voyage abordables et flexibles
Les voyageurs en solo trouvent souvent plus facile de profiter des offres de voyage, des offres de dernière minute et des hébergements budgétaires. Sans avoir besoin de coordonner avec les autres, vous pouvez réserver des vols hors pointe, séjourner dans des auberges de boutique ou des maisons d’hôtes confortables et explorer les locations à un coût qui vous convient. La flexibilité pour changer les plans sur un coup de tête est un autre énorme avantage en solo de voyage.
# 7. Un sentiment d’aventure à tout âge
L’aventure n’a pas de date d’expiration! Qu’il s’agisse d’essayer une delicacies locale, de prendre un trajet en prepare pittoresque ou même de faire un safari, Solo Journey vous rappelle que l’excitation et les nouvelles expériences sont toujours à portée de foremost. L’âge ne devrait jamais être un impediment à l’exploration du monde, et chaque voyage est une probability de créer des souvenirs inoubliables.
«Nous n’arrêtons pas de faire les choses parce que nous vieillissons… nous vieillissons parce que nous cessons de faire les choses!»
Le voyage en solo en tant que femme plus âgée est une expérience stimulante, joyeuse et transformatrice. C’est l’event d’adopter l’indépendance, de découvrir de nouvelles passions et de découvrir le monde selon vos propres circumstances.
Alors, emballez vos sacs et faites ce saut – vous serez étonné de ce que vous découvrez de vous-même et du monde qui vous entoure!
Si vous êtes nouveau en vacances en solo et que vous souhaitez réserver dans une retraite de bien-être sur mesure qui a été créée pour un groupe worldwide de 15 femmes, alors vous aimeriez peut-être En savoir plus sur la tribu Sober Solo Vacation à Bali.
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez sauter sur un appel avec l’hôte de retraite Janet Gourand janet@tribesober.com Et nous discuterons si c’est la bonne retraite pour vous!
Vous pouvez assister à une interview avec Bali Retreat Host Lynette ici Et avec l’hôte Helene ici.
Ayons une dialog:
Avez-vous pensé à faire un voyage en solo? Où aimeriez-vous aller? Vous craignez-vous d’aller par vous-même?
