Kacey Musgraves est l’une de mes artistes préférées. Ses chansons me remontent le ethical sans effort et apaisent mes pensées avec des paroles ludiques et des vibrations de l’heure d’or. la pub joué lors des Grammys 2024 pour promouvoir son nouvel album criait tout ce que nous aimons chez Kacey, mais tout grand : les robes fluides et brodées, les chevaux, allongés dans l’herbe et montant à cheval dans un ruisseau sous la pluie. Cela résume le fait d’être ancré de la meilleure façon.
Le nouvel album de Musgraves, Puits plus profondest appelé un «album de model de vie bien-être” parce qu’il s’agit de sa propre définition du bien-être : se connecter à la nature, vous retrouver et passer du temps avec votre peuple. Ses chansons peuvent inclure ce que certains critiques appellent des références au bien-être « woo-woo » comme des bracelets de jade, des énergies, astrologie, et se baigner au clair de lune, mais l’album parle vraiment de rechercher le bien-être pour devenir votre moi le plus vrai, le plus sain et le plus guéri. Voici les leçons que j’ai apprises sur le bien-être grâce à Puits plus profond que j’ai appliqué à mon propre parcours de guérison et à ma routine de soins personnels.
1. La croissance signifie parfois abandonner des personnes ou des habitudes qui ne vous servent plus
Prendre soin de soi n’est pas une idée nouvelle pour Musgraves. Depuis sa chanson Suivez votre flèche sorti en 2013, elle chante sur le fait de profiter de la vie, de fixer des limites et de prendre soin de soi avant tout. Mais qu’est-ce qui est différent dans Puits plus profond que les albums précédents, c’est que Musgraves est maintenant connaît ses besoins et agit en conséquence. La chanson titre Puits plus profond discover différentes manières par lesquelles elle a pris conscience de ses besoins et trouvé un sentiment de bien-être plus profond dans sa vie : en prenant ses distances avec les personnes toxiques (“Alors je dis au revoir aux gens / qui, à mon avis, sont vraiment doués pour gaspiller mon temps ») et abandonner des habitudes qui ne lui servent plus. Dans son entretien avec La Coupeelle a partagé que les gens et les habitudes entravent souvent la croissance : «Opérant à partir de votre moi supérieur c’est avoir le braveness d’éliminer les résistances à la croissance, qu’il s’agisse des personnes, des habitudes ou autre.
2. Vous pouvez romantiser votre vie grâce à la gratitude
D’après son entretien avec La CoupeMusgraves a écrit la chanson Dîner entre amis de faire de la place pour les choses qui la rendent heureuse. Cette chanson basée sur la gratitude (un soutenu scientifiquement activité bien-être) me rappelle le pouvoir de romancer ma propre vie et trouver des lueurs au quotidien : regarder l’heure d’or client mon appartement centimètre par centimètre, me memento de la nuance de vert distinctive des yeux de mon petit ami, savourer cette première gorgée sucrée de matcha à la fraise. Me memento de ces choses qui « me manqueraient de l’autre côté » ne manque jamais de me rendre reconnaissant pour la vie que j’ai.
3. Une partie du bien-être consiste à ne pas connaître toutes les réponses
Puits plus profond apporte également une nouvelle ouverture aux questions de Musgraves sur la vie. Par exemple, L’architecte a plus de 20 questions dans ses paroles (« Cette vie que nous faisons / est-ce le hasard ou le destin ? »), et Cardinal est principalement une répétition des deux mêmes questions (« Cardinal / M’apportez-vous un message de l’autre côté ? / Cardinal / Me dites-vous que je suis dans l’esprit de quelqu’un ? »). Sa décision de rester dans la query au lieu de parvenir à une réponse définitive est beaucoup plus représentative de ce que signifie la recherche du bien-être : c’est un processus.
Musgraves sait que le véritable bien-être signifie ne pas connaître toutes les réponses, et j’en fais l’expérience moi-même. Avec toute l’introspection que j’ai menée pour trouver les réponses à mes « pourquoi », j’ai réalisé que trouver les réponses devient de moins en moins necessary. Pour moi, c’est un essai et une erreur constants pour m’aligner sur la perspective qui me convient et qui me mène à une existence plus épanouissante. Au lieu de me demander si tout arrive pour une raison, je demande maintenant : « Et si je croyais que tout se passait pour une raison ? » Les questions se transforment en d’autres questions et, d’une manière ou d’une autre, ce processus m’aide à voir le monde avec une lentille plus giant et plus claire et, enfin, à trouver un puits plus profond dans lequel puiser.
4. La nature guérit
Comme la publicité de Musgraves lors des Grammys, cet album est ancré dans la nature. Musgraves décrits l’ambiance de l’album comme « sorcière douce de la nature » (qui définit par hasard mon tableau de visualisation). La nature est le personnage principal de tout l’album. Tout au lengthy de l’album, elle fait fréquemment référence aux oiseaux, aux raz-de-marée, aux fleurs, à la météo, aux saisons et aux arbres. Par exemple, dans Coeur du Boiss, elle fait référence au réseau mycorhizien ou encore les fils fongiques qui permettent aux arbres et autres plantes de communiquer entre eux (« Sous terre, il y a un quartier qu’on ne voit pas / qui communique par les racines des arbres »).
Ce que je retiens du thème de la nature tout au lengthy de l’album, c’est que la nature est bien-être. Nous ne pouvons pas être pleinement en bonne santé sans un lien avec la Terre et le monde naturel qui nous entoure. Les paroles dans Vert Jade dites : « Je veux me baigner au clair de lune / Jusqu’à ce que je sois complètement chargé / Entrer en mon pouvoir / Et guérir les events cassées. » Mon interprétation ? La nature guérit et se connecter à la nature aide notre corps et notre esprit à se sentir mieux. Comme cité par Radio Nationale Publique, Musgraves a déclaré : « La nature est tout. Pour moi, la nature est Dieu.
Les références au réseau mycorhizien m’ont fait réfléchir sur plus que la easy nature. L’idée d’un « quartier invisible / communiquant à travers les racines des arbres » m’a également fait penser aux relations humaines et à l’interconnectivité. Nous sommes tous responsables de prendre soin de nos relations et de prendre soin les uns des autres. Je passe souvent des moments dehors sous les arbres à imaginer le réseau sous mes pieds et les nombreux fils invisibles qui me lient à ma famille et à mon chien, et à quel level le bien-être de nous tous est lié à ces fils. Être conscient de cette connexion à lui seul change la façon dont je me présente dans le monde et m’aide à me voir et à voir les autres avec un peu plus d’ouverture et de compassion. Coeur des bois cela me rappelle ces sentiments, le besoin de prendre soin de moi-même, des autres et de ma communauté, et je ne peux pas penser à une meilleure représentation de ce qu’est réellement le bien-être.
