Eminem a célébré une étape importante dans son parcours de sobriété ce week-end, en montrant sa puce de 16 ans dans une publication Instagram. Le rappeur de 51 ans, également connu sous le nom de Marshall Mathers, est désormais sobre depuis 2008.
Il n’a pas sous-titré le message, mais a simplement et solennellement partagé une photograph de la puce dans sa fundamental, sur laquelle determine le chiffre 16 à l’intérieur d’un triangle entouré des mots « Unité », « Service » et « Récupération » écrits dans un cercle. .
Les followers se sont accumulés dans les commentaires pour féliciter l’interprète de « Lose Your self » pour cet exploit. John Mayer, qui a également je suis sobre depuis 2016a également répondu avec un emoji de coup de poing en signe de solidarité.
Eminem, qui est un passionné de health,dit Journal des hommes en 2015 qu’il n’a trouvé la motivation pour se remettre en forme que lorsqu’il est devenu sobre.
« En 2007, j’ai fait une overdose de pilules et je suis allé à l’hôpital. Je pesais près de 230 livres », expliquait-il à l’époque. « Je ne sais pas remark je suis devenu si gros, mais j’ai des idées. L’enrobage de Vicodin et de Valium que je prenais depuis des années laisse un trou dans l’estomac, donc pour éviter les maux d’estomac, je mangeais constamment… et je mange mal. »
Lorsqu’il est sorti de remedy de désintoxication, Eminem a expliqué qu’il avait réalisé qu’il devait perdre du poids et trouver remark fonctionner sobre, automotive il avait du mal à dormir à moins d’être « blitzé » hors de son esprit.
« Alors j’ai commencé à courir », a-t-il poursuivi. « Cela m’a donné un effet naturel d’endorphine, mais cela m’a aussi aidé à dormir, donc c’était parfait. Il est facile de comprendre remark les gens remplacent la dépendance par l’exercice. Une dépendance pour une autre mais qui est bonne pour eux. »
Cependant, à trigger de son «cerveau de toxicomane», Mathers a déclaré qu’il s’était un peu laissé emporter par la course et qu’il finissait par parcourir 17 miles par jour sur le tapis roulant. Il est finalement tombé à environ 149 livres, mais la course avait des conséquences néfastes sur son corps et il a commencé à déchirer ses fléchisseurs de hanche.
Depuis, il a trouvé un équilibre avec d’autres programmes d’entraînement tels que Madness, P90X et Physique Beast ; mais plus necessary encore, cela l’a aidé à maintenir sa sobriété.
