Pistolet de therapeutic massage TheraGun. Eh bien, mon voyage dans l’artwork de la virilité d’âge moyen se poursuit. Depuis quelques mois, j’ai remarqué que je récupérais plus lentement après mes journées avec des jambes lourdes. Les quads ont été particulièrement touchés. J’ai pris un pistolet de therapeutic massage des tissus profonds TheraGun après avoir lu un étude chez Michael Easter Deux pour cent bulletin d’data sur leur efficacité pour aider au rétablissement. Les pistolets de therapeutic massage fonctionnent mieux que le therapeutic massage sportif et le roulement de mousse. Je vais frapper mes quadriceps avec le TheraGun avant mon entraînement des jambes. Les vibrations percussives sont intenses ! Mais ça fait tellement mal et semble aider à détendre et à réchauffer mes muscle tissue.
La signification de l’anxiété par Rollo Could. J’ai plongé en profondeur dans les livres écrits par des psychologues existentiels du milieu du XXe siècle et j’ai récemment terminé le livre de Rollo Could de 1950. La signification de l’anxiété. Bien qu’une partie du langage psychanalytique du livre semble daté, dans l’ensemble, il est étonnamment frais et pertinent ; Même si nous avons tendance à considérer l’anxiété comme un problème résolument moderne, les gens étaient également très anxieux il y a 70 ans. Au lieu de traiter l’anxiété comme un easy problème à résoudre, Could creuse plus profondément, affirmant qu’elle est fondamentale pour l’existence et la créativité humaines. À travers des études de cas et des références à des philosophes existentiels comme Kierkegaard, Nietzsche et Tillich, Could montre remark l’anxiété peut être à la fois constructive et destructrice. Il fait valoir que le however de la vie ne devrait pas être d’éliminer l’anxiété, mais plutôt d’apprendre à la canaliser vers des objectifs productifs. Le message central selon lequel l’anxiété signale des opportunités de croissance plutôt qu’une faiblesse demeure toujours aussi nécessaire aujourd’hui.
L.A. Noire. Je ne suis pas un grand joueur vidéo, mais lorsque je joue à des jeux vidéo, je suis généralement attiré par les jeux qui correspondent à mes goûts littéraires. Mon livre préféré de tous les temps est Colombe solitaire ; par conséquent, mon jeu vidéo préféré est le Rockstar Western Purple Lifeless Redemption II. (J’ai même fait un podcast entier à ce sujet !) An element les westerns, j’apprécie beaucoup romans policiers durs des années 1940 et 1950. Il n’est donc pas surprenant que mon deuxième jeu vidéo préféré de tous les temps soit le jeu policier de Rockstar de 2011. L.A. Noire. Dans le jeu, vous incarnez un flic de Los Angeles nommé Cole Phelps qui résout des crimes en 1947 à Los Angeles. Bien que les mécanismes de poursuite et de tir semblent maladroits par rapport aux normes actuelles, l’atmosphère maussade et les mystères de meurtre complexes résistent à merveille. C’est comme entrer dans un roman de Raymond Chandler.
Du paysage au portrait. Le critique approach (et invité du podcast AoM) Nicholas Carr a récemment publié un article explorant la manière dont les smartphones pourraient changer notre imaginative and prescient de la réalité. Alors que les movies et la imaginative and prescient humaine privilégient naturellement les cadres larges et horizontaux ressemblant à des paysages, nos téléphones nous obligent à adopter une perspective de portrait anormalement verticale. Pensez aux Instagram Reels ou aux YouTube Shorts. Carr soutient que les vues horizontales nous connectent à une vue d’ensemble, fournissent un contexte et vérifient notre vanité et notre orgueil, tandis que le cadre vertical du téléphone nous isole, créant une sorte de forme visuelle d’enfermement solitaire et d’adoration de soi.
Quotation de la semaine
Un imbécile peut être reconnu par six choses : la colère, sans trigger ; la parole, sans revenue ; changement, sans progrès ; enquête, sans objet; faire confiance à un étranger et prendre ses ennemis pour des amis.
—Proverbe arabe
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