En hazard : le naufrage de l’USS Indianapolis et l’histoire extraordinaire de ses survivants par Doug Stanton. Si tu regardes Mâchoireset vous vous retrouvez invité par Le monologue de Quint pour en savoir plus sur le naufrage de l’USS Indianapolis, vous devez vous procurer ce livre. Torpillé vers la fin de la Seconde Guerre mondiale (le Indianapolis avait effectivement transporté les composants de la bombe atomique à vacation spot d’Hiroshima), le kind du navire serait marqué par une myriade d’ironies, de tragédies et d’abandons de responsabilités. En hazard les détaille, tout en plongeant dans la lutte de survie déchirante des près de 1 000 hommes qui sont passés par-dessus bord, dont 700 ont péri au cours des quatre jours où ils sont restés à la dérive en pleine mer avant l’arrivée des secours. Le plus grand take a look at de la non-fiction historique est de savoir si elle peut maintenir un sentiment de stress et de suspense même si le lecteur connaît déjà le résultat. En hazard passe avec brio. Captivant, effrayant et poignant, c’est le livre parfait à choisir si vous souhaitez vous lancer davantage dans la lecture mais que vous avez eu du mal à trouver un livre qui vous intéresse. Je le recommande vivement.
Casio Classic A158WA-1 pour hommes. Comme je l’ai mentionné dans un précédent O&E, j’ai abandonné l’utilisation d’une Apple Watch et j’ai commencé à porter des montres à l’ancienne. Le dernier ajout à ma assortment de montres est la Casio A151WA-1. C’est une montre numérique avec un boîtier et un bracelet en métal qui ne coûte que 20 $. C’est devenu ma montre préférée ces derniers temps. Premièrement, je l’aime pour le facteur nostalgie. Mon père, comme beaucoup de pères dans les années 1980, portait cette montre. Deuxièmement, il semble que cela soit sérieux. Je peux le porter avec un jean et un t-shirt ou avec mon costume du dimanche à l’église, et ça a l’air bien dans tous les cas. C’est une montre solide et easy. Achetez-en un pour votre assortment.
Invasion des voleurs de corps. Si vous recherchez un movie effrayant à regarder pour Halloween, inspirez-vous de ce classique de la science-fiction de 1956. Puisant dans certaines de nos peurs les plus profondes – l’idée que ceux que nous aimons ne sont pas vraiment ceux que nous pensons et la perte de notre identité personnelle – Invasion des voleurs de corps raconte l’histoire d’extraterrestres qui envahissent discrètement en remplaçant les humains par des doubles identiques mais sans émotion, nés de spores de plantes extraterrestres (l’expression « pod individuals » est concern du movie). Les gens ont souvent lu les thèmes du maccarthysme, du communisme et du conformisme dans le movie, et cela sert de réflexion sur l’abdication de l’individualité, mais les cinéastes essayaient simplement de faire un thriller engageant, et cela fonctionne très bien sur ce level. aussi.
Les entraînements « Week-end Warrior » peuvent être aussi efficaces que les exercices quotidiens, selon une étude. Il est recommandé aux gens de faire au moins 150 minutes d’activité aérobique d’intensité modérée ou 75 minutes d’activité d’intensité vigoureuse par semaine. Si vous avez du mal à atteindre ces chiffres en faisant plusieurs séances d’exercices espacées tout au lengthy de la semaine, une nouvelle étude offre une bonne nouvelle : si vous faites une semaine d’exercice le week-end, cela peut être tout aussi efficace pour prévenir plus de deux cents troubles mentaux. et les maladies et troubles physiques. Bien sûr, les gens comme nous trouvent que les séances d’entraînement sont un stimulant quotidien essentiel de l’humeur. Mais si vous n’appartenez pas à ce camp, vous pouvez quand même tirer un énorme avantage en montant en selle un samedi et en faisant une longue balade à vélo.
Quotation de la semaine
Pour résister à la frigidité de la vieillesse, il faut combiner le corps, l’esprit et le cœur. Et pour les conserver avec une vigueur parallèle, il faut faire de l’exercice, étudier et aimer.
—Charles Victor de Bonstetten
