Espace libre. J’avais l’habitude de consulter mon utility Gmail plusieurs fois par jour sur mon téléphone. Je l’ai fait si souvent que mes enfants l’ont remarqué et m’ont donné du fil à retordre. J’ai essayé la fonction de temps d’écran de l’iPhone, mais j’ai toujours simplement ignoré ses notifications « vous avez atteint votre limite ». Ce qui m’a finalement fait abandonner cette habitude, c’est l’utility Clearspace. Cela ajoute un bref délai entre le second où vous appuyez sur l’icône d’une utility et son ouverture. Cette petite pause a été transformatrice en réduisant mon utilisation du téléphone. Le temps d’écran de mon iPhone a chuté. C’est incroyable ce que l’on peut faire en ajoutant un peu de friction à nos habitudes numériques. Le délai vous laisse juste assez d’espace pour vous demander : « Ai-je vraiment besoin de vérifier mes e-mails maintenant ? » Habituellement, la réponse est non. Clearspace a récemment ajouté un « mode Push-Up » dans lequel vous devez effectuer des pompes avant l’ouverture de l’utility : il utilise l’appareil photograph et l’IA de votre téléphone pour vérifier que vous les avez réellement effectués. Plutôt cool !
À l’ère du Quarter-Zip, ces entraîneurs portent toujours des costumes. Alors que la plupart des entraîneurs de basket-ball sont devenus décontractés et enfilent des vêtements de sport pour les matchs, quelques réfractaires de niveau universitaire s’en tiennent à la pratique à l’ancienne consistant à porter des costumes. Scott Cacciola du New York Occasions a parlé à ces habilleuses rétro pour découvrir ce qui se cache derrière leur décision vestimentaire. Certains d’entre eux l’ont fait en hommage aux grands entraîneurs du jeu comme John Picket et ont découvert que porter un costume leur donnait plus de confiance, d’autorité et de sérieux. C’était une façon de signaler les enjeux du jeu à eux-mêmes et à leurs joueurs. Tad Boyle du Colorado l’a exprimé ainsi : « Si vous ne comptez pas vous habiller pour les 30 soirées les plus importantes de votre année, quand le ferez-vous ? Ces résistants aux costumes nous rappellent que parfois s’habiller ne consiste pas seulement à bien paraître, il s’agit également d’honorer la custom et de mettre en valeur les moments importants de la vie. Habillez-vous bien pour les autres !
Quatuor à cordes vitaminé. J’aime un bon quatuor à cordes. Bien qu’ils soient associés à la musique classique, le Vitamin String Quartet couvre la pop et le rock, créant des chansons instrumentales agréables à écouter pendant que vous travaillez. VSQ a couvert tout le monde, de Taylor Swift à Coldplay. Mon préféré parmi leurs offres est leur album hommage à Killers. (bien sûr!). C’est étrangement apaisant d’entendre «M. Brightside » réinventé pour le violon et le violoncelle. C’est une musique de fond parfaite lorsque j’écris, automotive il n’y a pas de paroles pour me distraire, mais les mélodies familières me maintiennent engagé.
L’Oracle de poche et l’artwork de la prudence de Baltasar Gracián. De retour au lycée, un mentor m’a offert ce petit livre sur lequel je reviens encore périodiquement. Le prêtre jésuite Baltasar Gracián a écrit L’Oracle de poche comme information pour survivre au réservoir à requins de la vie de la cour espagnole du XVIIe siècle. Ses 300 maximes concises offrent une feuille de route pour réussir dans un monde compétitif tout en préservant votre honneur. Considérez-le comme un manuel pour être « rusé comme les serpents et harmless comme les colombes ». Le livre a attiré des admirateurs de Schopenhauer à Nietzsche, qui a reconnu Gracián comme un fin observateur de la nature humaine. Qu’il s’agisse de politique de bureau ou de formation du caractère, ses idées sur la sagesse pratique restent plus pointues que jamais. Si vous cherchez à développer à la fois votre intelligence stratégique et votre noblesse personnelle, procurez-vous-en un exemplaire. Et si vous voulez goûter au Baltasar Gracián, lisez mes maximes préférées de son livre ici.
Sur notre Race mourante publication, nous avons publié « Au coin du feu du dimanche : témoignez de votre propre vitalité » et « Pourquoi je déteste créer (et regarder) des vidéos en ligne. »
Quotation de la semaine
L’une des plus belles qualités de l’homme est décrite par le easy mot « braveness » : la capacité de l’accepter. Si vous avez la self-discipline nécessaire pour tenir bon lorsque votre corps veut courir, si vous pouvez contrôler votre humeur et rester joyeux face à la monotonie ou à la déception, vous avez du « cran » au sens militaire du terme. La capacité de le prendre doit être entraînée – l’entraînement est dur, tant psychological que physique. Mais une fois bien ancré, vous pouvez affronter et battre l’ennemi en tant que soldat, et relever les défis de la vie en tant que civil.
— Col. John S.Roosma
Cet article a été initialement publié sur L’artwork de la virilité.
