Cocktails peptidiques, plasma Thérapie d’échange, séances de sauna infrarouge et gouttes de bleu de méthylène. Ce ne sont que quelques-uns des Biohacks qui permettent à Peter Phillips de se sentir invincibles. Au cours des trois dernières années, l’exécutif technologique de 53 ans a travaillé avec Docs at Extension Well being, une clinique de longévité à New York, pour élaborer un plan pour l’aider à lutter contre les baisses qui viennent avec l’âge.
«Je suis à l’aube de l’immortalité», dit-il. Toutes les six semaines, il pénètre dans la clinique pour un redémarrage complet du corps qui comprend généralement une réinitialisation du système nerveux et une oxygénothérapie hyperbare. Même sur la route, Phillips recherche rapidement des salons et des hôtels biohacking qui offrent des modalités de récupération comme des gouttes IV et une thérapie à la lumière rouge.
La récupération et les performances étaient réservées aux retraites, mais très performantes entreprise Les dirigeants ne peuvent pas toujours se permettre de rattraper plus tard. Aujourd’hui, il n’est pas uncommon que les PDG volent de New York à Dubaï ou à Bangkok pendant 48 ou même 24 heures. À la recherche d’un avantage supplémentaire, les voyageurs d’affaires fréquents se tournent vers les thérapies utilisées par les athlètes professionnels pour maintenir une santé mentale et physique maximale tout en équilibrant les horaires de travail exigeants.
Lorsque vous êtes constamment en déplacement – en prepare de réjouir des fuseaux horaires, de manger de manière incohérente, de naviguer dans de longues jours de travail et de s’adapter à de nouveaux environnements – votre corps est dans un état de stress quasi fixed, explique le Dr Jonathan Leary, fondateur de REMEDY PLACE, un membership de bien-être social avec des emplacements à New York, à Boston et à Hollywood. Les dirigeants d’aujourd’hui ne sont pas intéressés par les thérapies traditionnelles du spa. Ils gravitent vers des interventions fondées sur des preuves, telles que le réalignement du rythme circadien, les protocoles de récupération guidés par la variabilité de la fréquence cardiaque et les programmes d’optimisation métabolique qui fournissent des résultats de efficiency mesurables. Ce ne sont pas seulement des investissements à lengthy terme dans votre santé, ce sont des outils puissants pour restaurer l’équilibre, réduire l’irritation, soutenir l’immunité et améliorer le sommeil et la récupération en temps réel, explique le Dr Leary.
Une nouvelle obscure de luxe bien-être Les installations et les voyages de Bleisure s’adressent désormais aux voyageurs d’affaires obsédés par le maintien de leurs objectifs de santé aux côtés de programmes de grande puissance qui les emmènent partout dans le monde. «Les voyages d’affaires ne sont plus seulement sur la survie du décalage horaire», explique Dave Asprey, fondateur de Improve Labs, une chaîne d’installations de biohacking en Amérique du Nord. «Il ne s’agit pas de rebondir; il s’agit de rester en avance. La récupération n’est plus un luxe, c’est une stratégie.»
Chip Conley, le fondateur de 64 ans de la moderne Elder Academy en New Mexico cherche une cryothérapie chaque fois qu’il est sur la route. Selon des études, en moins de cinq minutes dans ces chambres avec des températures aussi basses que -220 degrés, Fahrenheit peut fournir un coup de pouce d’endorphine et aider à réduire l’irritation. «Cela me restaure dans un lieu de revitalisation en quelques minutes», dit-il.
Rustan Panday, président de 56 ans d’une société d’édition à Stockholm, dit qu’il trouve des séances de cryothérapie et de sauna infrarouge plus réparatrices qu’un entraînement. Il appartient à V Social Membership, un réservé aux membres longévité Centre à Stockholm et visite trois fois par semaine. CellGym, un dispositif qui facilite prétendument l’anti-âge en améliorant la fonction des mitochondries, les puissances de nos cellules, est sa thérapie incontournable. «Je me sens si heureux et vivant après une session», dit-il. Lorsqu’il est en affaires à New York, il s’attaque à Remède Place afin qu’il puisse reproduire sa routine.
Alex Inexperienced
Les hôtels attirent également des dirigeants d’entreprise avec des programmes et des équipements axés sur la longévité. «Plus de gens recherchent des endroits où ils peuvent travailler, se détendre et obtenir une dose de bien-être, qu’il s’agisse d’un entraînement ou d’un traitement de spa réparateur», explique Tammy Pahel, vice-présidente des opérations de spa et de bien-être au Carillon Miami Wellness Resort. Les professionnels occupés s’attendent désormais à se recharger entre les réunions de 70 000 pieds carrés de la station pour une séance de thérapie sonore harmonique quantique de half-hour, ce qui contribue à réduire le stress et à affiner la focus mentale et à dormir toute la nuit. Et les lits Bryte Good Good Ai à base de l’AI, qui se sont avérés soutenir l’efficacité du sommeil et le décalage horaire de fight.
L’Hôtel Equinox à New York est la quintessence de bleu. La propriété phare du Uber Unique Health Membership intègre parfaitement la santé, le sommeil, le travail, l’indulgence et la détente dans l’expérience des purchasers. Environ 35% des invités sont des voyageurs d’affaires, qui réservent non seulement pour le gymnase de 60 000 pieds carrés, mais aussi les systèmes de sommeil propriétaires dans la chambre qui créent l’environnement optimum pour les zzzz solides et les thérapies de spa biohacking.
