Nous sommes tous passés par là : vous rentrez chez vous après une vacances éclair et pensez : « J’ai l’impression que j’ai besoin d’autres vacances après ça. » Un sentiment de culpabilité accompagne généralement cet aveu automotive c’est à peu près la définition d’un problème de champagne, mais je suis là pour vous valider. Si vous dépensez un une somme considérable de monnaie lors d’un voyage, vous ne voulez pas rentrer à la maison et avoir l’impression d’avoir besoin d’une autre pause juste pour vous en remettre. Peut-être avez-vous rempli votre itinéraire d’activités, passé tout votre temps incapable de vous détendre ou eu l’impression de vous heurter à des barrages routiers à chaque tournant. Quelle que soit la raison pour laquelle vous vous sentez encore plus épuisé après votre « pause », nous sommes là pour garantir que vous puissiez réellement vous détendre lors de la suivante. Continuez à faire défiler nos meilleurs conseils de voyage sans stress pour garantir que votre voyage se déroule en douceur.
1. Définir les attentes du voyage
Voyager sans stress start bien avant même de quitter la maison. Pendant la section de planification, prenez le temps de définir vos intentions pour ces vacances. Cherchez-vous à Se relaxer sur la plage pour une semaine? Voulez-vous vous immerger dans la tradition et vivre comme un native ? Voulez-vous cocher toutes les locations touristiques de la ville ? Il est utile de décider de tout cela à l’avance afin de ne pas vous maudire en arrière-plan de passer vos journées à errer dans les musées au lieu de finir votre lecture sur la plage au bord de l’océan comme vous le vouliez vraiment.
Une fois que vous avez défini vos attentes personnelles, assurez-vous d’avoir une dialog avec vos compagnons de voyage à propos des leurs. De cette façon, si vous voulez des choses différentes, vous pouvez trouver un compromis ou planifier des journées en solo pour vous séparer et faire votre propre truc. La dernière selected que vous voulez, c’est avoir l’impression que vos partenaires de voyage perdent votre itinéraire idéal. Votre voyage a peut-être réussi à sortir de la dialogue de groupe, mais vous souhaitez également que la dialogue de groupe survive au voyage.
2. Prévoyez du temps de repos
Lorsque vous planifiez votre itinéraire, votre tête est probablement submergée de détails tels que les réservations d’hôtels, de visites touristiques et de eating places. Tu es tellement concentré sur tout ce que tu veux faire que tu oublies d’y penser prévoir du temps pour faire… rien. Cependant, prévoir du temps de repos rendra votre voyage beaucoup plus relaxant. Pensez à planifier une nuit à votre hôtel juste pour profiter du service de chambre et d’un bon movie, ou passez un après-midi assis dans un café et à regarder les gens tout en développant une deuxième imprecise d’énergie pour le dîner. Réserver ce temps dès le départ vous permet de réellement profiter d’une pause au lieu de vous sentir coupable de ne pas passer chaque seconde de vos vacances à faire quelque selected. Cela vous évite également de réserver accidentellement des choses trop rapprochées. Croyez-moi, à l’avenir, vous vous remercierez d’avoir organisé un second de détente.
3. Faites vos réservations à l’avance
Je ne sais pas pour vous, mais chaque fois que je pars en vacances, j’ai l’impression que 70 % de mon temps est consacré à chercher où manger. Surtout lorsque vous voyagez avec un grand groupe, vos choices peuvent être très limitées à court docket terme. Pour récupérer une partie de ce temps, faites quelques réservations de restaurant à l’avance afin de ne pas avoir à passer votre précieux temps de vacances à faire défiler anxieusement Desk ouverteen essayant de trouver un endroit qui puisse vous accueillir. Vous pourrez également essayer des eating places plus populaires et mieux notés en réservant une desk à l’avance.
Au-delà des réservations de nourriture, la réservation à l’avance du transport et des billets de visite peut également vous faire gagner beaucoup de temps lors de votre voyage. Cela vous aide à éviter que vos billets ne se vendent de manière inattendue et vous permet de planifier le reste de votre itinéraire en fonction de vos événements incontournables.
4. Connaissez votre finances
Il n’y a pas de sentiment d’anxiété comparable à celui de vérifier enfin votre compte bancaire après des vacances où vous savez que vous avez fait plus de dégâts que prévu. Au lieu de laisser le stress financier gâcher votre voyage, créer un finances au préalable, en fonction du montant que vous êtes prêt à dépenser. Ensuite, tant que vous respectez votre finances, vous pouvez vous faire plaisir et profiter des vacances que vous méritez sans vous sentir coupable ni craindre de trop dépenser. C’est un peu plus de travail au départ mais vous permet d’être davantage dans l’prompt présent en voyage.
5. Restez fidèle à quelques villes
Lorsque vous voyagez, notamment à l’étranger, vous souhaitez profiter au most de votre vol coûteux et voir autant de choses que attainable pendant votre séjour. Cependant, faire ses valises dans trop de villes peut rapidement transformer votre voyage du calme au chaos. Il est trop facile d’essayer d’en faire trop et de finir par se sentir trop pressé pour en profiter. En cas de doute, prenez votre temps pour découvrir une ville plus intimement : ce sera plus relaxant que de vous disperser et de vous précipiter constamment.
6. Ne réfléchissez pas trop au voyage
Vous connaissez ces nuits où vous devez vous réveiller très tôt le lendemain, alors vous essayez de vous coucher tôt et vous vous endormirez intensément pour ne pas être fatigué le lendemain, mais vous finissez par dormir moins qu’un sommeil regular. la nuit parce que tu réfléchis trop ? Un phénomène similaire peut se produire en vacances lorsque vous essayez de vous forcer à vous détendre et que vous finissez par le contraire. Oui, planifier à l’avance est utile, mais suivre le courant et se permettre de vivre l’prompt présent l’est aussi. Durant votre voyage, pratiquer la pleine conscience pour rester présent et empêcher votre cerveau de vous mettre trop de pression. Cela contribuera grandement à vous aider à vous sentir renouvelé à votre retour.
7. Débranchez
Il peut être difficile de se déconnecter de la folie de la vie à la maison, mais se débrancher est essentiel pour des vacances reposantes. Oui, cela inclut le travail. Faites taire ces notifications Slack et par e-mail et fermez votre ordinateur moveable. Après tout, vous avez la prise de pressure pour une raison. Mis à half les distractions liées au travail, essayez de limiter le temps passé sur votre téléphone afin que vous puissiez pleinement profiter de vos vacances. Évidemment, il est regular de vouloir prendre quelques photographs dignes d’Insta en voyage, mais votre voyage existe en dehors de votre téléphone, et être trop absorbé par son apparence sur les réseaux sociaux peut vous faire manquer les moments que vous vivez.
8. Accordez-vous une journée tampon
Je suis un fervent partisan des jours tampons lorsque je voyage. S’accorder une journée supplémentaire à votre arrivée pour vous acclimater à votre vacation spot vous permet de passer une journée spontanée pour découvrir la ville, permettant ainsi une introduction sans stress à votre vacation spot. A la fin d’un voyage, la journée tampon est encore plus importante. Vous ne voulez pas atterrir tard dans la nuit et retourner immédiatement au travail à 9 heures le lendemain. Une journée tampon vous permet de mettre de l’ordre dans toutes vos affaires avant de retourner dans le monde réel. Cela peut garder votre liste de choses à faire mentalement à distance pendant les vacances, automotive vous savez que vous avez une journée pour reprendre votre vie en primary lorsque vous rentrez chez vous.
