Au second où nous avons atteint nos années 50 et 60, la plupart d’entre nous pensaient que les années les plus difficiles de parentalité étaient derrière nous. Les crises de tête des tout-petits, les batailles des adolescents, les nuits blanches – nous leur avons tous survécu. Nous avons pensé que la partie difficile était terminée. Nous pensions que nous avions «gagné» le reste.
Mais alors l’âge adulte est arrivé pour nos enfants, et avec lui, un nouveau sort de douleur.
Peut-être que votre enfant lutte contre la consommation de substances. Peut-être qu’ils sont pris dans l’emprise de la dépression. Ou peut-être qu’ils ne peuvent pas se lancer dans l’âge adulte indépendant. Vous avez passé des années d’énergie, d’argent, d’amour et de prière pour les aider. Et encore, ils ne sont pas d’accord.
Et le murmure silencieux dans votre cœur est: « Ce doit être ma faute. »
Pourquoi nous nous blâmons
Les mères de la quarantaine portent souvent de la culpabilité comme une seconde peau. On nous a dit dès le départ que nous étions les «architectes» de l’avenir de nos enfants. Chaque livre parental a promis des résultats si nous l’avons bien fait. Élevez-les d’une certaine manière et le résultat a été garanti. Du moins on nous a dit.
Donc, quand les choses tournent mal, nous supposons que c’est sur nous. Nous rejouons leur enfance comme une bobine de movie:
- Aurais-je dû être plus stricte?
- Aurais-je dû être plus doux?
- Ai-je manqué les signes?
Mais la vérité est plus complexe. Les êtres humains ne sont pas des produits sur une chaîne de montage. Ce sont des âmes avec le libre arbitre. Leurs choix, leur câblage, leurs circonstances – rien de tout cela n’est entièrement sous notre contrôle.
Oui, votre amour comptait. Oui, vos conseils les ont façonnés. Mais le script ultimate de leur vie ne vous appartient pas à écrire.
Vous étiez responsable de les guider, et non de garantir leur résultat.
Le coût de la culpabilité
Voici le hazard: la culpabilité vole votre deuxième acte.
Pendant que vous êtes occupé à rejouer le passé, vous manquez le présent. Pendant que vous vous serrez au contrôle, vous oubliez que votre vie a encore des chapitres à écrire.
Vous avez passé des décennies à vous verser pour les autres. Si vous laissez la culpabilité courir votre vie, vous déverserez également votre joie. Et vous manquerez la likelihood de découvrir la richesse qui vous attend toujours cette saison.
Il ne s’agit pas d’abandonner votre enfant. Il s’agit de refuser de vous abandonner.
Une nouvelle voie à suivre
Alors, remark lâchez-vous? Commencez petit.
Nommez le mensonge
Cette voix insistante qui murmure: « C’est de ma faute. » Remplacez-le par la vérité: «J’ai fait de mon mieux par ce que je savais.» Vous ne pouvez pas guérir en écoutant des mensonges.
Libérer la responsabilité
Leur guérison n’est pas votre travail. Leurs choix ne sont pas votre punition. Votre rôle est d’aimer – mais aussi de prendre du recul. Votre travail est maintenant de vivre votre vie.
Investissez en vous-même
Ramassez ce passe-temps que vous réservez. Dites oui au groupe qui vous a été curieux. Faites le voyage que vous continuez à reporter. Osez trouver de la joie, même si votre enfant n’est pas prêt pour le leur.
Vous ne les trahissez pas lorsque vous récupérez votre vie. Vous modélisez la résilience, ce qui peut être la selected même qu’ils doivent voir.
Et rappelez-vous: vous n’êtes pas la seule affect dans l’histoire de votre enfant. Dieu, la communauté, les circonstances et leurs propres choix se tissent tous dans la tapisserie. Ce n’est pas tout sur vos épaules. Ce n’était jamais.
Enfin
Vous n’avez pas à passer vos années d’or dans des chaînes de remorse. Vous pouvez aimer profondément votre enfant et vivre pleinement votre vie.
Leurs choix ne sont pas votre bulletin. Leurs difficultés ne sont pas la mesure de votre maternité.
Votre vie est toujours à vous de vivre.
Maman, tu as fait de votre mieux. Il est maintenant temps de vous donner la permission de vivre le reste.
Ayons une dialog:
Quels sorts de problèmes sont-ils confrontés à vos enfants adultes? Remark et pourquoi vous blâmez-vous pour eux? Y a-t-il une autre façon de penser à des choses qui pourraient être en meilleure santé pour vous?
