Humide, légèrement épicé, moucheté avec de belles courgettes vertes et se vantant juste de la bonne quantité de douceur. Ce ache de courgettes est absolument délicieux et totalement addictif. Enduit avec du ache ramolli ou simplement apprécié comme c’est – c’est définitivement un favori de tous ceux qui faufilent une tranche.
La meilleure recette de ache à la courgette de tous les temps.
S’il vous plaît, dites-moi que vous n’êtes pas encore fatigué des recettes de courgettes. Parce qu’aujourd’hui je vous apporte un wonderful. Dans la vaste mer de recettes de courgettes que vous avez disponibles à portée de most important – faites-vous une faveur et faites-vous.
Il est humide, légèrement épicé, moucheté avec de belles courgettes vertes et se vantant juste de la bonne quantité de douceur. C’est absolument délicieux et totalement addictif. Enduit avec du ache ramolli ou simplement apprécié comme c’est – c’est définitivement un favori de tous ceux qui faufilent une tranche. Alors prenez des courgettes et permettons de cuisiner, d’accord?
Ingrédients Vous devrez faire le meilleur ache aux courgettes de tous les temps:
- Courgettes
- Farine
- Poudre à pâte et bicarbonate de soude
- Sel
- Cannelle
- Noix de muscade
- Gousses de terre
- Sucre
- Cassonade
- Huile de noix de coco
- Œufs
- Yaourt grec
- Extrait de vanille
Remark faire du ache de courgettes:
- Fouet Ensemble des ingrédients secs.
- Râper les courgettes et utiliser une napkin en papier ou un chiffon de vaisselle propre pour en enlever l’humidité supplémentaire.
- Dans un bol séparé, fouetter le sucre et les ingrédients mouillés, incorporer doucement les courgettes râpées.
- Ajouter le sec dans les ingrédients; Remuer jusqu’à combinaison.
- Versez dans une casserole graissée.
- Cuire à 350 degrés pendant 50 à 55 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au milieu en ressorte propre ou avec quelques miettes humides.
- Laisser refroidir half-hour avant de servir. Apprécier!
Conseils et recommendations:
Puis-je geler les courgettes?
Le gel des courgettes est un wonderful moyen de profiter de la prime d’été et de l’apprécier toute l’année! J’aime râper mes courgettes avant de la congeler. Si vous voulez congeler beaucoup de courgettes, en utilisant la pièce jointe sur un robotic culinaire est le moyen le plus easy et le plus rapide. Une fois que tout est râpé, utilisez des serviettes en papier ou nettoyez des navires pour extraire autant d’humidité que potential. Ensuite, portez les courgettes déchiquetées dans des sacs de congélation. La plupart de mes recettes de courgettes prévoient environ 1-1 / 2 tasses de courgettes râpées, c’est donc ce que je mets habituellement dans chaque sac. Aplatir et placer dans le congélateur jusqu’à 4 mois.
Puis-je utiliser cette recette de ache à la courgette pour faire des muffins?
Pour utiliser cette recette pour faire des muffins, ramassez la pâte en un graissement ou en papier doublé moule à muffin. Cuire à 350 degrés pendant 20-22 minutes ou jusqu’à ce qu’un cupcake inséré en ressorte propre.
Remark dois-je stocker le ache de courgettes restants?
Enveloppez fermement le ache aux courgettes dans une pellicule plastique ou un papier d’aluminium (ou utiliser un sac refermable). Stockez à température ambiante pendant 2-3 jours. Vous pouvez également le conserver au réfrigérateur jusqu’à 1 semaine. Le ache à la courgette peut également être congelé, entier ou tranché, jusqu’à 6 mois s’il est étroitement enveloppé. Laisser décongeler le réfrigérateur ou à température ambiante avant de profiter.
Faisitions et variations de ache de courgette savoureuse:
- Utilisez de la crème positive au lieu du yaourt grec
- Remplacez la moitié des courgettes par des carottes déchiquetées ou des pommes
- Utilisez du beurre ou de l’huile d’avocat à la place de l’huile de noix de coco
- Ajouter les noix hachées – les noix sont délicieuses! Vous pouvez également essayer les pacanes ou les noix de macadamia
- Ajouter du chocolat ou des frites à la cannelle
Plus de délicieuses recettes de courgettes:
Ache de courgette
Humide, légèrement épicé, moucheté avec de belles courgettes vertes et se vantant juste de la bonne quantité de douceur. Ce ache de courgettes est absolument délicieux et totalement addictif.
Parts: 1 miche de ache
Energy: 228kcal
-
Préchauffer le 4 à 350 ° F. Graisser une casserole de ache de 9 « x5 ».
-
Dans un grand bol à mélanger, fouetter la farine, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel, la cannelle, la muscade et les clous de girofle.
-
Râper les courgettes et presser doucement une partie du liquide avec une napkin en papier ou un chiffon propre. Annuler.
-
Dans un bol à mélanger moyen, fouetter ensemble les sucres, l’huile de noix de coco fondée, les œufs, le yaourt grec nature et la vanille. Incorporer doucement les courgettes râpées.
-
Versez les ingrédients humides dans les ingrédients secs et remuez doucement jusqu’à ce qu’ils soient combinés. Ne mélangez pas trop!
-
Versez la pâte dans votre moule à ache et étalez uniformément. Cuire au 4 pendant 55 à 65 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au milieu en ressorte propre. Retirer le ache du 4 et mettre sur une grille de refroidissement. Laissez le ache s’asseoir dans la casserole à ache pendant au moins half-hour avant de retirer.
-
Conservez les restes de ache à température ambiante jusqu’à 5 jours dans un récipient hermétique. Apprécier!
Energy: 228kcal | Glucides: 32g | Protéine: 4g | Graisse: 10g | Graisses saturées: 8g | Graisse polyinsaturée: 0.4g | Graisse monoinsaturée: 1g | Trans-gras: 0,003g | Cholestérol: 31mg | Sodium: 178mg | Potassium: 92mg | Fibre: 1g | Sucre: 18g | Vitamine A: 77Iu | Vitamine C: 3mg | Calcium: 35mg | Fer: 1mg
