dans: Conseil, Personnage, Podcast
• 1er avril 2025
La résilience est souvent présentée comme la fin de tous, soyez tous aux prises avec les défis et les revers de la vie. Mais mon invité sait par ses études, son teaching exécutif et sa propre vie que parfois la résilience ne suffit pas. Vous avez besoin d’une supply de power encore plus sturdy.
Le Dr Tasha Eurich est psychologue et chercheur organisationnel et auteur de Détal à l’épreuve: remark prospérer dans un monde de chaos fixed. Aujourd’hui, dans l’émission, Tasha explique pourquoi le idea de résilience a augmenté dans les années 2010, remark la résilience peut être un peu améliorée en tant que compétence, mais est largement une capacité épuisable et remark vous savez lorsque vous frappez votre «plafond de résilience». Nous parlons ensuite des compétences et de la power plus durables de devenir une étanche. Nous discutons du potentiel de croissance au lieu de simplement rebondir, les besoins psychologiques qui doivent être satisfaits pour devenir étanches et des outils soutenus par la recherche pour prospérer dans la vie au lieu de simplement survivre.
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