Certains l’appellent « la période la plus heureuse de l’année », mais pour d’autres, cela peut ressembler à un enfer.
La période des fêtes a toujours été une période de joie et de célébration, où les familles se réunissent pour partager du rire, de l’amour et créer des souvenirs impérissables.
Célébration ou deuil ?
Mais pour ceux qui ont perdu un être cher, les fêtes peuvent être une période particulièrement difficile et douloureuse, un contraste frappant avec la joie et la célébration de cette période. Tandis que beaucoup se réunissent pour partager de bons moments, d’autres se rassemblent pour organiser les funérailles ou assister aux funérailles.
En tant que directeur de pompes funèbresj’ai été témoin des émotions complexes et des luttes uniques auxquelles les familles en deuil sont confrontées pendant cette période. Dans les premières années de ma carrière, il n’était pas uncommon que des veillées aient lieu le jour de Noël. Je me souviens avoir passé les vacances au salon funéraire avec des familles en deuil qui considéraient cela comme un dernier Noël avec un être cher. La douleur était palpable, tout comme le sentiment de solidarité et d’unité entre les familles.
De nos jours, les visites au salon funéraire le jour de Noël sont rares, mais je suis témoin des émotions complexes et des luttes uniques auxquelles les familles en deuil sont confrontées pendant cette période.
Redéfinir les traditions
Ils se demandent souvent s’ils doivent poursuivre les festivités ou envelopper la période des fêtes de tristesse. Certains choisissent de redéfinir leurs traditions, en les modifiant pour honorer la mémoire de leurs proches. Ils allument une bougie spéciale, accrochent une décoration personnalisée au sapin ou réservent une place à desk pour leur proche décédé.
Ces actes constituent un moyen d’inclure leurs proches dans les célébrations et une supply de réconfort et de lien avec ce qu’ils ont perdu. C’est une belle façon de garder vivant leur memento et de ressentir leur présence pendant les vacances.
Pourtant, pour d’autres, la période des fêtes est un rappel douloureux de la chaise vide à desk, de l’absence du rire d’un être cher ou du vide laissé par son contact. Les lumières colorées, les chants joyeux et les centres commerciaux animés ne font que souligner le vide que la mort a laissé derrière elle. Les vivants pleurent non seulement la perte d’un être cher, mais aussi la perte des traditions et des festivités qu’ils partageaient autrefois. La joie et l’excitation de la saison sont remplacées par une nostalgie douce-amère, un rappel fixed de ce qui était autrefois.
Ceux qui sont en deuil ont besoin de compréhension
Les attentes des autres compliquent souvent le processus de deuil pendant les vacances. Les amis et la famille, désireux de répandre la joie, peuvent par inadvertance négliger les besoins des personnes endeuillées. Les invites à des fêtes de fin d’année et les salutations joyeuses peuvent ressembler à du sel dans une plaie ouverte.
Les familles en deuil se retrouvent piégées dans un tissu de chagrin tacite, aspirant à la compréhension et au soutien de leur entourage. Il est essential de prendre des nouvelles des personnes en deuil, de leur offrir compréhension et écoute alors qu’elles traversent les émotions complexes qui s’entremêlent avec la joie et le chagrin de la période des fêtes.
Faire son deuil pendant les vacances est un voyage profondément personnel et nuancé. Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de traverser cette période difficile ; l’expérience de chaque personne est distinctive. Ils doivent trouver leur propre chemin à travers les lumières festives et les décorations chatoyantes. Créer une nouvelle custom peut être un moyen utile de garder l’esprit de vos proches vivant pendant la période des fêtes. Cela peut également apporter un sentiment de réconfort et de paix au milieu de la douleur de la perte.
Idées pour surmonter le deuil pendant les vacances
- Participez à un groupe de soutien. Se connecter avec d’autres personnes qui ont vécu une perte similaire peut procurer un sentiment de communauté et de compréhension.
- Accrochez une décoration spéciale à l’arbre.
- Faites un don à un organisme de bienfaisance au nom du défunt. Pensez aux causes qui étaient importantes pour votre proche. Cela peut donner à l’acte de don une touche plus personnelle et significative.
- Accrochez un bas sur la cheminée en leur honneur.
- Préparez le plat préféré du défunt et réservez-lui une place à desk.
- Portez un toast spécial en leur nom.
- Emballez un cadeau pour votre proche.
- Racontez à leur sujet une histoire de vacances préférée.
- Soyez réconforté par votre foi.
- Assistez à un service commémoratif. Les salons funéraires et les cimetières en disposent souvent.
- Visitez le cimetière. Beaucoup décorent la tombe avec des couvertures florales ou des couronnes de fleurs.
- Pour la nouvelle année, efforcez-vous d’incarner leurs meilleures qualités.
Ayons une dialog :
Vous pleurez la perte d’un être cher ? Est-ce que cela rend les célébrations des fêtes plus difficiles ? Qu’est-ce qui serait plus utile d’avoir cette période de l’année pour faciliter les choses ?
