Entraînez les sports activities des jeunes assez longtemps et vous commencez à voir le principal facteur de différence quant aux athlètes potentiels qui s’améliorent. Les enfants qui dribblent au basket dans leur allée tous les soirs ou qui jouent au ballon avec leurs dad and mom pendant la semaine s’améliorent. Ceux qui ne manipulent pas le ballon en dehors des entraînements prévus ne le font pas.
Ce sont les représentants qui comptent. C’est le nombre de « touches », c’est-à-dire le nombre de fois où l’enfant a le ballon dans les mains, qui détermine s’il développe les compétences du jeu.
La répétition fait également la différence en dehors du sport. Non seulement, bien sûr, pour apprendre des choses comme un instrument de musique, où plus vous chatouillez les touches souvent, meilleur vous devenez pianiste, mais aussi pour entraîner l’âme.
Aristote a dit que la vertu est une habitude. Nous devenons vertueux en faire.
Si vous souhaitez atteindre la maîtrise de soi, il ne suffit pas de méditer ou de s’entraîner une fois par semaine. La maîtrise de soi doit se construire en faisant régulièrement des choses que vous préféreriez ne pas faire. Il doit être construit en s’engageant dans de petits tous les jours des pratiques – engager une dialog difficile, renoncer à un dessert, éteindre un movie à suspense pour aller au lit – qui renforcent votre self-discipline.
Si vous souhaitez devenir un mari aimant ou un disciple dévoué, il ne suffit pas de vous présenter à un rendez-vous amoureux ou à un service religieux une fois par semaine ou une fois par an. De telles tendencies doivent être développées à travers des dévotions quotidiennes.
Le caractère se cultive en effectuant des milliers de petites touches, en effectuant des milliers de petites répétitions qui renforcent la mémoire musculaire du cœur et vous préparent aux moments les plus importants de la vie.
Lorsqu’une grande épreuve ou une grande tentation survient, l’homme qui entre dans l’arène et en ressort avec la couronne n’est pas celui qui a simplement pratiqué, mais celui qui a fait de la vie sa pratique.
