Emmener vos enfants en randonnée est l’une des les meilleures façons de les amener dans la nature (et les nombreux avantages associés à cette exposition). Et, si la randonnée est un peu ardue, elle leur offre l’une des rares events dans la vie moderne de se sentir à l’aise dans l’inconfort.
Mais les enfants ne sont pas toujours enthousiastes à l’idée de faire de la randonnée. Surtout les plus jeunes, qui ont une capacité d’consideration plus limitée et n’ont pas encore compris que marcher sur un sentier peut être une activité agréable.
Pour intéresser davantage vos enfants à la randonnée et les aider à profiter davantage de l’expérience, profitez de ces 7 conseils :
1. Préparez-vous à y aller doucement et lentement. Les jeunes enfants tirent moins de satisfaction du easy fait de se déplacer d’un level A à un level B que les adultes. Pour eux, le « however » de la randonnée n’est pas tant d’arriver au bout que de simplement s’amuser. Ajustez donc vos attentes en conséquence et oubliez l’idée qu’une randonnée est un mouvement continu. Préparez-vous à vous déplacer assez lentement et à faire des pauses pour vous asseoir, jouer dans la terre, vous équilibrer sur une bûche, lancer des pierres, cueillir du chèvrefeuille, and so forth.
2. Faites une randonnée jusqu’à un plan d’eau. Les jeunes enfants ont également tendance à être moins enthousiastes à l’idée de voir des vues époustouflantes que les personnes plus âgées. Votre randonnée n’a donc pas nécessairement besoin d’inclure un belvédère spectaculaire. Mais les enfants adorent les plans d’eau. Ruisseaux, étangs, lacs, cascades – quoi qu’il en soit, cela les rend 10 fois plus intéressés par la randonnée. Nos enfants restent plus motivés à continuer la randonnée lorsqu’ils savent qu’un étang est devant eux. Automotive une fois sur place, ils aiment regarder dans l’eau ce qui nage autour et sauter des pierresIl existe une sorte d’attraction magnétique entre les enfants (et les adultes !) et l’eau ; utilisez-la pour augmenter la complaisance de vos enfants.
3. Associez une randonnée à un pique-nique. C’est une autre tactique qui augmente considérablement l’intérêt et la conformité de nos enfants. Préparez des aliments spéciaux pour le pique-nique à la maison ou laissez les enfants choisir des choses spéciales au magasin, et la sortie semblera comme par magie plus spéciale. Lorsque les journées sont plus longues, nous pique-niquerons d’abord au départ du sentier, puis nous partirons en randonnée. Lorsque les journées sont plus courtes (mais pas encore glaciales), nous partirons en randonnée au coucher du soleil, puis reviendrons au parc pour manger notre pique-nique à la lueur des lanternes.
4. Organisez une chasse au trésor dans la nature. Pour améliorer le sens de l’remark de vos enfants et les garder plus impliqués dans la randonnée, pensez à organiser une chasse au trésor en parallèle. Donnez-leur une liste de choses à rechercher ; il peut s’agir de choses générales que vous savez qu’il y aura en chemin ou centrées sur un thème comme « Les signes de l’automne ». Équipement ultime pour la nature sauvageCraig Caudill suggest cette liste d’idées de choses que vos enfants peuvent rechercher lors de leurs randonnées :
- Une feuille qui est arrondie à l’extrémité
- Une feuille pointue à l’extrémité
- Une noix
- Un trou dans le sol (demandez-leur ce qu’ils pensent qui vit là)
- Un rocher lisse
- Un rocher rugueux
- Un morceau d’écorce tombé d’un arbre
- Une branche morte qui ressemble à autre selected (laissez-les utiliser leur creativeness ici ; ils trouveront une branche qui ressemble à un chien, à un crayon ou à quelque selected qu’ils connaissent)
5. Essayez d’identifier la flore/la faune/les rochers. Des études montrent que les enfants d’aujourd’hui sont capables d’identifier davantage de logos d’entreprises que d’espèces indigènes de leur lieu de résidence. Connaître/apprendre le nom des plantes, des animaux et même des rochers peut aider les enfants à s’engager plus profondément dans la nature. Bien sûr, il est possible que vos propres capacités d’identification soient assez défectueuses ; heureusement, il existe des purposes qui peuvent vous aider à comprendre ce que vous regardez, qu’il s’agisse d’une plante sur le sol ou d’une constellation dans le ciel.
6. Essayez d’identifier les traces d’animauxC’est amusant non seulement d’identifier les choses qui sont réellement présentes, mais aussi les indices qui indiquent que quelque selected était autrefois là. Voyez si vos enfants peuvent déterminer quel animal a laissé une série de traces particulières. (Il existe également des purposes pour cela.)
7. Activez les sens de vos enfants et posez-leur des questions. En chemin, montrez à vos enfants des choses qu’ils peuvent toucher, voir, sentir, entendre et même goûter (selon le cas !). Posez-leur ensuite des questions, en particulier sur une ligne qui les intéresse déjà : « Quel style d’animal a laissé cette hint, selon vous ? » « Quel style d’oiseau pensez-vous que c’est ? » « Pourquoi pensez-vous qu’il a cette forme ? » Bien sûr, ils vous poseront également des questions, et même s’il est facile de débiter la réponse (si vous la connaissez !), essayez de leur retourner d’abord la query : « Que pensez-vous que c’est ? » Comme l’observe Scott D. Sampson dans Remark élever un enfant sauvage« Contre toute attente, les enfants recherchent souvent notre engagement plus que nos réponses, en espérant que le centre de leur consideration deviendra également le nôtre. En retournant la query vers eux, nous leur offrons une opportunité d’apprentissage, une probability de participer activement à la résolution d’un mystère. »
Alors que vous vous efforcez de faire de la randonnée une partie plus importante de votre vie, la tradition de votre famille et partez plus régulièrement, ne vous sentez pas obligé de chercher bien loin pour trouver des sentiers de randonnée. Bien que vous puissiez associer la randonnée uniquement aux parcs nationaux et d’État, presque toutes les villes ont des zones sauvages plus petites, des réserves naturelles et des parcs municipaux qui comprennent de nombreux sentiers et sont facilement accessibles pour ceux qui vivent dans les villes et les banlieues. Vous n’aurez probablement pas besoin de conduire plus d’une demi-heure pour avoir une bonne dose de nature, et vous trouverez étrangement satisfaisant d’explorer les petits cash et recoins de votre ville natale – même plus satisfaisant à certains égards que de visiter une zone sauvage bien connue. Pour trouver ces sentiers urbains, utilisez une software comme AllTrails et parcourez les listes de « choses à faire » dans votre ville sur les websites Net et les blogs de voyage.
Ne vous sentez pas obligé de choisir un cadre « parfait » pour vos randonnées, n’oubliez pas que les enfants, surtout les plus petits, seront moins intéressés par un paysage grandiose que par la faune et la flore « ordinaires » qu’ils rencontreront en chemin. Le plus necessary est de simplement sortir !
