Il est temps de se préparer pour la Journée de sensibilisation à l’âgisme de cette année, le 9 octobreèmeLes mots sont l’une des forces les plus puissantes pour façonner la façon dont notre société perçoit le vieillissement et les personnes âgées. Alors, explorons les mots que nous utilisons et que vous utilisez pour désigner notre étape de vie.
Qui est « vieux » ?
Il semble que la notion de qui est « vieux » soit liée à l’âge de la personne interrogée. Les personnes dans la vingtaine considèrent que 65 ans sont « vieux ». 16% des adultes de plus de 60 ans Je considère que 65 ans, c’est vieux ! Je connais des gens de 70 ans qui ne se considèrent pas vieux, moi y compris. Vous sentez-vous « vieux » ?
Je ne veux pas sous-estimer ceux d’entre nous qui sont confrontés à des problèmes de santé et qui peuvent effectivement ressentir une baisse de vitalité. Le fait est que les problèmes qui entraînent une perte de vitalité peuvent survenir à n’importe quelle décennie. Le problème est donc celui de la santé et non pas seulement celui de l’âge. L’âge n’est pas un problème, mais celui de la santé.
Nous vivons toujours avec l’idée que nous vivons nos dernières années à 65 ans, alors que c’était notre espérance de vie il y a un siècle. Nous sommes donc tous regroupés dans un seul groupe, généralement décrit comme étant dans notre dernier acte de vie où le déclin est inévitable. Croyez-vous que ce soit le cas aujourd’hui ? De plus en plus de professionnels travaillent jusqu’à 80 ans. Je connais un octogénaire qui vient de recevoir une bourse Google à cinq chiffres pour ses recherches doctorales en physique. Mes amis qui prennent leur retraite trouvent souvent de nouvelles façons de contribuer.
Quel est votre état d’esprit ? Nous vivons ce que nous croyons. D’un côté, mon amie de 80 ans prépare un doctorat en recherche innovante. De l’autre, une autre cherche des centres de retraite qui incluent des soins tout compris, afin de pouvoir s’y installer. Les décennies qui suivent la soixantaine sont un cheminement personnel. Globalement, nous vivons suffisamment longtemps maintenant pour que les chercheurs parlent des étapes de l’année que la société considère comme la retraite.
Étapes des années de « retraite »
Susan Wilner Golden décrit les étapes possibles de la vie de 60 à 100 ans et plus dans son livre Stade (pas l’âge). Pendant que je décris les étapes, réfléchissez à votre étape actuelle ou à celles que vous avez traversées.
Renaissance
Entre 55 et 85 ans, nous entrons dans une période de recherche d’un nouveau however ; peut-être après un travail à temps plein. Nous essayons de nouvelles activités et nous recentrons sur la famille ou intérêts des bénévolesen leur accordant plus d’consideration. Certains d’entre nous commencent une nouvelle carrière ou retourner à l’école. Cette étape est définie par la réinvention après avoir construit les fondations au cours des décennies précédentes. Personnellement, je suis passée du statut de professeur à celui de membre de la communauté du vieillissement positif et au teaching de femmes qui souhaitent grandir et vivre jusqu’à 60 ans et au-delà. Et vous ?
Héritage
Nous atteignons cette étape entre 75 et 100 ans. Elle est définie par le ralentissement physique auquel la plupart d’entre nous sommes confrontés. D’une certaine manière, c’est une continuation de l’étape de la Renaissance, mais adaptée aux problèmes de santé. C’est à ce moment-là que l’état d’esprit face au vieillissement a véritablement un influence. Si nous sommes résilients et acceptants, une partie de notre consideration se porte sur l’héritage de notre vie. Ce changement peut ouvrir de nouvelles possibilités à notre consideration.
Supplémentaire
Cette étape concerne un nombre croissant d’entre nous qui vivent au-delà de 100 ans. Notre expérience de ces années dépend de la façon dont nous avons pris soin de nous-mêmes pour entretenir notre santé et notre état d’esprit. Ces années sont généralement une période où nous avons besoin de soutien.
Une femme de 80 ans m’a dit qu’elle passe beaucoup plus de temps à vivre le présent, et c’est ce qui compte. C’est donc un indice de ce qui pourrait arriver. Je suis en prepare de lire un livre charmant qui discover la vie de plusieurs femmes dans leurs étapes Legacy et Additional de la vie. Vous pourriez aimer Les murmureurs de sagesse par Melinda Blau.
Nous voyageons à notre propre rythme
Avez-vous remarqué le chevauchement entre les étapes ? À 75 ans, on peut être en prepare de vivre l’étape de la Renaissance ou celle de l’Héritage. Je pense qu’il y a encore plus de chevauchement.
À cette période de notre vie, nous savons que les gens « vieillissent » à des rythmes différents. De nombreux facteurs entrent en jeu, des gènes à l’perspective, en passant par la richesse et le lieu de résidence. Nous voulons donc avoir la liberté d’être qui nous sommes après 60 ans. À l’heure actuelle, notre société nous regroupe dans une catégorie générique de « seniors ». Nous voulons un terme, ou des termes, pour nos décennies de vie qui nous permettent d’être aussi essentiels et utiles au monde que nous le sommes.
Ce que les étiquettes permettent de reconnaître dans les étapes d’une vie plus longue
Certains d’entre vous pensent peut-être qu’il y a des questions plus importantes que de trouver des mots pour décrire une personne de plus de 60 ans. Oui, il y en a. Et les mots utilisés peuvent véhiculer des stéréotypes culturels selon lesquels nous sommes dépendants, sans valeur et un fardeau pour la société.
En particulier dans les cultures occidentales, ces stéréotypes ont un influence sur la façon dont nous sommes traités, affectant la dépression et même la santé des personnes de plus de 60 ans. De plus, les organisations dans lesquelles nous pourrions continuer à apporter une contribution significative ne reconnaissent pas notre valeur, étant donné les stéréotypes omniprésents sur les capacités cognitives et strategies. Les mots ont donc leur significance.
Il y a quelques années, le Institut des carrières distinguées de Stanford J’ai mené une étude sur les étiquettes utilisées pour décrire les personnes âgées aux États-Unis. Je suppose qu’au moins une partie de cela est vrai pour d’autres cultures occidentales. Parmi les mots testés, on trouve elderhood, classic, fashionable elders, new previous, distinguish, and many others. Le terme le moins « offensant » est older grownup.
Vous choisissez
Je connais des femmes qui aiment le terme « vieille femme » parce qu’il évoque la sagesse féminine. Certaines femmes sont à l’aise avec le terme « senior ». Ce n’est pas mon cas. Le terme « aîné » ne me convient pas non plus. Je fais donc partie du camp des « adultes plus âgés ». Je dis aussi simplement « plus de 60 ans » ou « dans la soixantaine ».
Qu’est-ce qui est vrai pour vous ?
Nous avons tous des expériences différentes et vivons dans des contextes différents. J’aimerais connaître votre level de vue. Quels mots préférez-vous pour décrire votre âge ? Peut-être que les étiquettes culturelles ne vous dérangent pas. Pouvez-vous ressentir les étapes au-delà de 60 ans dans votre vie ? Quelles étapes avez-vous traversées ?
