La dernière selected que vous souhaitez pendant l’accouchement, c’est que les doigts de quelqu’un vous pénètrent ! Voici remark suivre le travail sans un toucher vaginal :
#1 – Surveillez la ligne rouge (et violette)
La sage-femme Anne Frye affirme que la recherche confirme la « ligne rouge » de 2 cm de massive. Il start juste derrière l’anus et remonte la fente fessière (fissure des fesses) à mesure que votre corps s’ouvre. C’est étroitement associé au fait que bébé descende. Il devient violet à mesure qu’il remonte vers la zone autour de votre sacrum.
# 2 – Votre sacrum pousse
Votre sacrum est la plaque osseuse à la base de votre colonne vertébrale – palpez votre coccyx puis déplacez vos doigts vers le haut. Les deux commenceront à se gonfler à mesure que la tête de bébé descendra dans votre bassin. Vous pouvez instinctivement ressentir cela lorsque bébé se presse contre le sacrum versatile.
#3 – Un deuxième spectacle sanglant
Même si votre travail a commencé par un spectacle sanglant (ou non), vous pouvez avoir un deuxième spectacle lorsque le col s’ouvre complètement. Celui-ci est généralement épais et muqueux et peut être très extensible. Après cela, vous passerez à l’étape de poussée.
#4 – La chair de poule sur vos fesses
Les femmes ont souvent la chair de poule sur les fesses juste avant de ressentir le besoin de pousser ! Cela est probablement dû à la libération de catécholamines, des hormones qui vous donnent l’énergie nécessaire pour pousser votre bébé.
#5 – Votre place (et votre instinct)
Vous changerez souvent intuitivement de place au fur et à mesure de votre development. De nombreuses femmes tournent davantage leurs hanches en transition. Au début de la poussée, vous choisirez probablement une place plus massive, balancerez vos fesses et vous pencherez en avant.
Votre corps sait remark faire cela – aucun examen n’est nécessaire !
