Alors que Punxsutawney Phil est la façon traditionnelle de prédire si le temps chaud est au coin de la rue, depuis son déménagement à New York, mon camion de crème glacée locale est devenu mon marqueur pour le début du printemps. Maintenant, comme le son de L’artiste devient plus fort alors que je monte du métro à mon appartement, je sais qu’il est temps d’échanger mes manteaux d’hiver pour Vestes de printemps colorées (Et peut-être m’offrez une barre de crème glacée recouverte de saupoudrer). Bien que la plupart des matins tiennent encore un froid dans les airs, des jours plus chauds arrivent. En milieu d’après-midi, quand je peux sentir la chaleur du soleil sur mon visage, je me sens inspiré de faire plus avec mes soirées que de me cacher sous mes couvertures défilement de malheur Et rattraper Lotus blanc épisodes. Si cela ressemble à votre rituel après le travail, il est temps d’ajouter de nouveaux passe-temps en plein air à votre routine.
Maintenant que le temps est plus chaud et que le soleil reste à 16 heures, être à l’extérieur ressemble soudainement à meilleure façon de passer mon temps ce printemps. Que vous soyez prêt à entrer dans votre époque de Granola Lady, que votre corps bouge, ou que vous revenez simplement votre apport en vitamine D, voici 16 passe-temps en plein air à reprendre maintenant que c’est bien.
1. Randonnée
Si vous voulez prendre votre fille chaude, monte un cran, échangez vos baskets contre des bottes de randonnée. Non seulement la randonnée est un entraînement complet qui peut améliorer l’endurance et vous aider à gagner du muscle, mais c’est aussi un wonderful moyen de sortir dans la nature et de se détendre du stress de la vie quotidienne. Alors, mettez un ensemble assorti, remplissez une bouteille d’eau et mettez-vous au défi avec un nouveau sentier.
2. Jardinage
En grandissant, ma maman a toujours rempli notre jardin de fleurs et de légumes locaux, mais apparemment, son pouce vert n’est pas génétique. Bien que je n’ai pas encore de jardin, j’ai pensé qu’il était temps que j’apprenais à prendre soin d’un jardin. Il s’avère que vous pouvez faire beaucoup avec seulement quelques pots sur un rebord de fenêtre ou un balcon. De nombreuses villes ont également des jardins communautaires où vous pouvez louer un complot pour une somme modique. Et si vous avez une cour, le ciel est la limite avec ce que vous pouvez cultiver! Partout où vous commencez le vôtre, le jardinage est le moyen idéal pour profiter du beau temps, vous détendre et vous salir les mains.
3. Peinture extérieure
Les arts et l’artisanat font Activités intérieures confortables Vous pouvez faire tout au lengthy de l’hiver, mais prendre ce passe-temps à l’extérieur est un wonderful moyen de romantiser le temps chaud. Si vous vous sentez vraiment créatif, apportez vos fournitures d’artwork dans un parc à proximité et mettez-vous au défi de peindre ce que vous voyez, ou de rester easy et d’emballer votre package de peinture par nombre. Quoi qu’il en soit, la peinture à l’extérieur vous aidera à exploiter votre créativité, à détendre votre esprit et à créer quelque selected de beau.
4. Sports activities de raquette
Si vous cherchez des passe-temps en plein air, vous pouvez faire avec des amis ou un partenaire, des sports activities de raquette comme le tennis, le badminton et Le pickleball peut être tellement amusant pour ramasser. Il y a quelque selected de vraiment satisfaisant dans le son «swish» que votre raquette fait lorsque vous faites le coup parfait. Vous pouvez trouver du matériel abordable sur Amazon ou dans votre magasin de produits de sport native, et les jeux peuvent être aussi décontractés ou compétitifs que vous le souhaitez. Que vous cherchiez un moyen de trouver un appétit pour le brunch du dimanche, de bouger après un hiver stagnant (c’est moi) ou de canaliser votre Serena Williams intérieure, de prendre un partenaire et de votre raquette et de frapper les courts.
5. Stargazing
Les étoiles sont plus qu’une activité nocturne de rendez-vous – avec un peu de pratique, vous pouvez en faire un passe-temps entier. Même si vous n’avez pas un télescope qui traîne, vous pouvez voir beaucoup avec l’œil nu sur une nuit claire. Si vous avez besoin d’aide pour identifier ce que vous regardez, Télécharger une software Stargazing Cela peut disposer toutes les différentes constellations en vue lorsque vous pointez votre appareil sur le ciel. Cet extérieur Le passe-temps est à faible stressfacile à démarrer et idéal pour montrer votre intelligence lors de votre prochaine soirée de rendez-vous.
6. Courir
Si vous n’avez pas couru un mile depuis le cours de gymnase du lycée, la course peut sembler assez intimidante, surtout quand il a l’impression que tout le monde s’entraîne pour un marathon ces jours-ci. Cependant, il n’y a aucune exigence pour commencer, et vous pouvez fixer des objectifs totalement personnels pour vous et votre model de vie. La course peut être Une activité solo fantastique Pour vous vider la tête, ou vous pouvez en faire un événement social en rejoignant un membership de course dans votre région. Alors traitez-vous avec une nouvelle paire de baskets, liez votre montre intelligente Stravaet sortez (même si c’est juste autour du bloc pour commencer).
7. Kayak
Être près de l’eau peut en avoir Avantages graves pour la santé mentalefaire des sports activities nautiques comme le kayak d’excellents passe-temps en plein air pour essayer un increase d’humeur. De plus, votre haut du corps obtiendra un entraînement tueur. Si vous n’êtes pas prêt à investir dans votre propre kayak (qui a ce kind d’espace de stockage?), Vous pouvez souvent louer des kayaks, des pagaies et des gilets de sauvetage dans votre lac ou réservoir native à un prix abordable. Le kayak est encore plus amusant avec des amis, alors apportez un copain ou deux pour l’aventure (et pour quelqu’un que vous pouvez éclabousser)!
8. Géocaching
Si vous étiez dans des chasses à trésor quand j’étais enfant, celui-ci est pour vous. La géocaching implique l’utilisation du GPS pour localiser les conteneurs cachés à des coordonnées spécifiques. Lorsque vous en trouvez un, vous pouvez signer votre nom dans le journal de bord et parfois trouver des bibelots à l’intérieur pour le buying and selling. Bien qu’il s’agisse d’un passe-temps de area of interest, il y a des thousands and thousands de géocaches dans le monde, donc ça vaut Téléchargement de l’software de géocaching Pour voir ce que vous pouvez trouver dans votre région. Et si vous êtes au défi de route comme moi, cela semble être une principale event de renforcer vos compétences de navigation (ou son absence).
9. Recherche d’oiseau
Je sais que l’commentary des oiseaux peut ressembler à une activité pour les retraités, mais il y a quelque selected de si satisfaisant à repérer enfin l’oiseau que vous veillez. Non seulement vous avez un sentiment d’accomplissement – et remarquez peut-être un kind d’oiseau dont vous ne connaissiez pas – vous pouvez également vous connecter avec la nature et calmer votre cerveau. C’est l’activité solo parfaite pour essayer un week-end lent. Pour commencer, vous aurez besoin d’une paire de bonnes chaussures de marche, de quelques jumelles et d’une software d’commentary des oiseaux ou d’un livre d’oiseaux dans votre région.
10. Yoga en plein air
Pratiquer le yoga en plein air est le moyen idéal pour décompresser après le travail ou vous-même vous-même le week-end. Que ce soit sur un toit, dans un parc ou dans votre arrière-cour, il y a quelque selected à être pieds nus dans l’herbe et à me connecter avec la terre qui m’aide toujours à libérer la stress physique et mentale. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis de yoga et des vêtements confortables. Si vous n’êtes pas un gourou du yoga, vous pouvez regarder des cours en plein air près de chez vous ou simplement suivre une vidéo (YouTube est une mine d’or de cours en ligne gratuits).
11. Photographie
Apprendre à prendre de meilleures images est une compétence que je pourrais certainement utiliser, et cela peut également être un passe-temps amusant qui vous aide à décompresser, à recentrer et à voir les choses sous une nouvelle perspective. Si vous n’avez pas de caméra numérique Spiffy, ne vous inquiétez pas – votre appareil picture pour smartphone est meilleur que vous ne le pensez et a probablement beaucoup de fonctionnalités que vous n’avez pas encore explorées. Jouez avec les paramètres, puis dirigez-vous à l’extérieur pour prendre des images d’entraînement. Que vous essayiez de capturer un beau coucher de soleil, un gros plan d’une jolie fleur ou un second franc avec des amis, il n’y a pas trop de pratique en matière de photographie.
12. Volleyball de sable
Rien ne dit l’été comme le volley-ball de sable! Que vous ayez joué au lycée ou que vous n’ayez pas heurté une balle dans votre vie, le volleyball est un sport amusant à ramasser et à jouer avec des amis. Trouvez un terrain de volleyball de sable ouvert dans un parc près de chez vous, ou soyez compétitif avec lui et rejoignez une ligue pour adultes. Que vous jouiez pour des droits de vantardise ou tout simplement pour le plaisir, préparez-vous à vous faire sable et à vous faire tout un tas de nouveaux amis!
13. Association des fleurs
Être un fleuriste ressemble à un travail de rêve, et même si je ne prévois pas de faire un pivot de carrière de sitôt, je peux toujours Hone mes compétences en fleur de fleurs en attendant. Avant de plonger vos fleurs dans un vase, brossez quelques astuces pour les préparer correctement et prolonger leur vie en vase. Ensuite, soyez créatif avec différentes variétés, schémas de couleurs et navires pour vos preparations. Faites ce passe-temps abordable avec des bouquets bon marché de Dealer Joe ou de votre épicerie locale, ou essayez de faire pousser vos propres fleurs. L’organisation des fleurs est l’activité parfaite à faire à l’extérieur (moins de désordre à nettoyer!), Et vous pourrez profiter des beaux résultats pendant des jours.
14. Fishing
Si vous cherchez quelque selected de faible effort et de forte récompense, la pêche pourrait être le passe-temps extérieur parfait à essayer cette saison. Que vous envisagiez d’attraper quelque selected de frais pour le dîner ou de prendre et de libérer comme moi, tout ce dont vous avez besoin est une canne, une ligne et des crochets, un grand appât et beaucoup de endurance. N’oubliez pas de vérifier si vous avez besoin d’une licence pour pêcher dans votre région avant de partir!
15. Biking
Les cours de spin d’intérieur m’ont fait avancer tout l’hiver, mais maintenant que le temps est enfin assez beau, je suis prêt à prendre ces compétences à l’extérieur. Que vous souhaitiez faire un tour tranquille sur un itinéraire pittoresque, faire du chemin du travail ou rejoindre un véritable membership de cyclisme, cela peut être un wonderful ajout à votre routine si vous voulez quelque selected d’un peu plus excitant qu’une promenade. Si vous ne possédez pas de vélo, de nombreux centres-villes ont des vélos que vous pouvez louer pour l’après-midi à des prix raisonnables. N’oubliez pas de porter votre casque!
16. Golf
Le golf est un wonderful sport à stress bas qui vous permet de vous connecter avec les autres tout en faisant quelque selected d’actif et à l’extérieur. Même si vous ne possédez pas vos propres golf equipment, la plupart des terrains de golf offrent des places, bien que si vous prévoyez d’en faire une habitude, l’achat de votre propre ensemble pourrait valoir l’investissement. Bien que le golf soit un passe-temps assez cher, c’est quelque selected que vous pouvez faire à vie. Mais si vous cherchez quelque selected de plus discret, Mini Golf compte également.
À propos de l’auteur
Bryanna Cuthill, écrivaine contributive
Bryanna Cuthill est une écrivaine basée à New York avec un baccalauréat en musique en théâtre musical de l’Université Baldwin Wallace. Étant un manuel sans espoir romantique et écrivant un prétendant professionnel sur ses impôts, Bryanna n’est pas étrangère à être Delulu et à atteindre une cuillère à café de succès pour chaque coupe de rejet. Elle croit vraiment que le stylo est plus puissant que l’épée et espère être la grande sœur d’Web qu’elle n’a jamais eu et encourage tout le monde à être un patron de fille tout en prenant le temps de romantiser sa propre vie.
